82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

토마토 쥬스 매일 먹어도 괜찮을까요?

...... 조회수 : 3,411
작성일 : 2025-07-17 01:21:46

 

닌자 블렌더 샀는데 토마토 갈아먹으니 너무 맛있는거에요

예전 믹서기는 토마토 갈 때 물을 조금 넣어서 갈아야했는데 물 한방울 안 넣어도 잘 갈리고

입에 걸리는거 없이 넘 깔끔하게 만들어지니까 가족들이 완전 잘 먹네요

요즘 매일 먹고있는데 (아침에 한 잔) 이거 매일 이렇게 먹어도 괜찮을까요???

 

물을 안 넣으니 갈아서 냉장고에 담날 먹어도 층이 안 생겨서 전날 갈아서 다음날 다 먹고 있어요 (아침에 갈려니 너무 시끄러워서 전날 갑니다)

토마토+ 꿀 or 토마토 +알룰로스 이 조합으로 갈아먹고 있는데 확실히 꿀 넣은게 더 맛있어요

알룰로스만 넣은건 그냥 단맛만 나네요

검색해보니 소금도 약간 넣고 올리브오일도 넣는다고들 하셔서 조금 넣어서 갈아보려고 해요

근데 갈아먹는거 매일 먹으면 안좋다는거 어디서 본거 같은데 이렇게 매일 먹어도 괜찮을런지..

 

지금은 다들 좋아해서 매일 먹지만 좀 질리면 일주일에 2-3번정도 먹을거 같긴 하거든요

끓이진 않고 그냥 생토마토 갈아먹고 있어요

 

 

IP : 58.230.xxx.146
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.7.17 1:32 AM (121.173.xxx.84)

    당 조절만 잘 하면 매일 먹기 좋을거같아요

  • 2. ///
    '25.7.17 2:11 AM (125.177.xxx.34)

    생토마토 매일 갈아먹는건 위에 부담이 될거 같은데...

  • 3. 완전
    '25.7.17 2:59 AM (223.38.xxx.101)

    좋지않나요?
    매일 하나씩인데
    해로울건 1도 없을듯요
    전 또 너무 단건 싫어서 소금 한꼬집만 넣는데
    쌩보다 훨 감칠맛(?)나요
    단맛도 더 느껴지는거같고

  • 4. 00
    '25.7.17 3:09 AM (1.232.xxx.65)

    생으로 갈지마시고
    데치거나 삶아서 갈고
    올리브유 뿌려서 드세요

  • 5. 빈속
    '25.7.17 3:09 AM (180.70.xxx.42)

    위염이나 식도염등 위가 예민하면 아침 공복엔 안마시는게 낫대요. 그거말곤 매일 먹어 나쁠거없죠.
    저도 이번 여름에 토마토맛을 알아서 아예 박스채로 사서 주스용으로 얼려서 갈아먹으니 피부가 세상 촉촉하고 좋아졌어요.

  • 6. Ll
    '25.7.17 3:44 AM (125.185.xxx.27) - 삭제된댓글

    갈아서 먹는거 안좋다는데..
    매일 갈아마셔도 되는지
    그냥 데쳐서 뭉개서 먹는건 몰라도

  • 7. lily
    '25.7.17 6:32 AM (211.234.xxx.131)

    착즙이 건강에 안좋다고 본거 같고요,
    당분이 적은 토마토를 가는 거니까
    괜찮지 않을까요?

  • 8. ..
    '25.7.17 6:40 AM (121.149.xxx.122)

    토마토는 익혀 먹는 게 흡수율이 훨씬 높다고 해서
    썰어 익혀 올리브유를 뿌려서 먹음ㆍ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1733200 1세대 실손보험, 청구 많이 할수록 보험료 더 올라가나요? 4 실손보험 2025/07/28 3,161
1733199 2년만에 다시 생리해요 ㅠ ㅠ 14 .. 2025/07/28 3,758
1733198 SKT 문자 받으신분 계신가요? 13 학씨 2025/07/28 3,616
1733197 혹시 통상 협상 관련해서 미국 생각이 궁금하시면... 4 ㅅㅅ 2025/07/28 809
1733196 민생쿠폰으로 식구수대로 잠옷구입 5 2025/07/28 1,845
1733195 80대 운전차량, 주택돌진…할머니집 왔던 12살 어린이 숨져 22 ... 2025/07/28 5,740
1733194 40대에 결혼하는 여자들 특징.. 72 만혼 2025/07/28 29,118
1733193 나쁜 엄마입니다. 20 ... 2025/07/28 5,028
1733192 김충식을 체포하라 3 무속 학살 2025/07/28 1,941
1733191 날이 너무 더워 그런지 2 2025/07/28 1,965
1733190 아까 어떤분이 유튭재생되면서 82하기 알려주셔서 10 ㅇㅇ 2025/07/28 1,638
1733189 손등기미 2 .... 2025/07/28 1,363
1733188 비어있는 지하철 경로석과 노인 16 이제60아짐.. 2025/07/28 3,642
1733187 윤석열 저렇게 힘들다 징징대는 이유가 8 2025/07/28 4,361
1733186 남편이 생활비카드 일부를 정지시켰는데 의외로 행복지수가 올라갔어.. 26 dd 2025/07/28 6,650
1733185 트럼프 관세 위헌 가능성 2025/07/28 1,497
1733184 5년만 살 수 있다면 뭐 하시겠어요? 15 . . 2025/07/28 3,458
1733183 [질문] 빌라 장판시공에 굽돌이(노본)할까요?말까요? 2 happym.. 2025/07/28 1,049
1733182 이재명이 최동석을 임명한 이유가 있겠죠? 14 .. 2025/07/28 2,696
1733181 할머니 소리 첨 들었어요. 78 2025/07/28 7,077
1733180 페이스북 친구목록에 있는 사람들 ᆢ궁금해요 더운데 2025/07/28 711
1733179 찬바람 드라이기 사면 얼마만에 고장나세요~? 3 . 2025/07/28 1,183
1733178 윤거니에 10만소송 모집 10 ㄱㄴ 2025/07/28 2,049
1733177 민생쿠폰으로 1++한우 먹었어요. 2 ..... 2025/07/28 1,344
1733176 요즘 까마귀 많아졌죠? 11 .. 2025/07/28 2,125