82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

토마토 쥬스 매일 먹어도 괜찮을까요?

...... 조회수 : 3,343
작성일 : 2025-07-17 01:21:46

 

닌자 블렌더 샀는데 토마토 갈아먹으니 너무 맛있는거에요

예전 믹서기는 토마토 갈 때 물을 조금 넣어서 갈아야했는데 물 한방울 안 넣어도 잘 갈리고

입에 걸리는거 없이 넘 깔끔하게 만들어지니까 가족들이 완전 잘 먹네요

요즘 매일 먹고있는데 (아침에 한 잔) 이거 매일 이렇게 먹어도 괜찮을까요???

 

물을 안 넣으니 갈아서 냉장고에 담날 먹어도 층이 안 생겨서 전날 갈아서 다음날 다 먹고 있어요 (아침에 갈려니 너무 시끄러워서 전날 갑니다)

토마토+ 꿀 or 토마토 +알룰로스 이 조합으로 갈아먹고 있는데 확실히 꿀 넣은게 더 맛있어요

알룰로스만 넣은건 그냥 단맛만 나네요

검색해보니 소금도 약간 넣고 올리브오일도 넣는다고들 하셔서 조금 넣어서 갈아보려고 해요

근데 갈아먹는거 매일 먹으면 안좋다는거 어디서 본거 같은데 이렇게 매일 먹어도 괜찮을런지..

 

지금은 다들 좋아해서 매일 먹지만 좀 질리면 일주일에 2-3번정도 먹을거 같긴 하거든요

끓이진 않고 그냥 생토마토 갈아먹고 있어요

 

 

IP : 58.230.xxx.146
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.7.17 1:32 AM (121.173.xxx.84)

    당 조절만 잘 하면 매일 먹기 좋을거같아요

  • 2. ///
    '25.7.17 2:11 AM (125.177.xxx.34)

    생토마토 매일 갈아먹는건 위에 부담이 될거 같은데...

  • 3. 완전
    '25.7.17 2:59 AM (223.38.xxx.101)

    좋지않나요?
    매일 하나씩인데
    해로울건 1도 없을듯요
    전 또 너무 단건 싫어서 소금 한꼬집만 넣는데
    쌩보다 훨 감칠맛(?)나요
    단맛도 더 느껴지는거같고

  • 4. 00
    '25.7.17 3:09 AM (1.232.xxx.65)

    생으로 갈지마시고
    데치거나 삶아서 갈고
    올리브유 뿌려서 드세요

  • 5. 빈속
    '25.7.17 3:09 AM (180.70.xxx.42)

    위염이나 식도염등 위가 예민하면 아침 공복엔 안마시는게 낫대요. 그거말곤 매일 먹어 나쁠거없죠.
    저도 이번 여름에 토마토맛을 알아서 아예 박스채로 사서 주스용으로 얼려서 갈아먹으니 피부가 세상 촉촉하고 좋아졌어요.

  • 6. Ll
    '25.7.17 3:44 AM (125.185.xxx.27) - 삭제된댓글

    갈아서 먹는거 안좋다는데..
    매일 갈아마셔도 되는지
    그냥 데쳐서 뭉개서 먹는건 몰라도

  • 7. lily
    '25.7.17 6:32 AM (211.234.xxx.131)

    착즙이 건강에 안좋다고 본거 같고요,
    당분이 적은 토마토를 가는 거니까
    괜찮지 않을까요?

  • 8. ..
    '25.7.17 6:40 AM (121.149.xxx.122)

    토마토는 익혀 먹는 게 흡수율이 훨씬 높다고 해서
    썰어 익혀 올리브유를 뿌려서 먹음ㆍ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1732012 삼부토건 부회장=웰바이오텍 회장 도주??? 5 속보 2025/07/17 2,002
1732011 추천받은 @@호텔 김치, 익산방토 모두 맛있어요~ 3 성공성공 2025/07/17 2,096
1732010 외교부, MBC에 ‘바이든 vs 날리면’ 소송 취하 전달 10 ㅅㅅ 2025/07/17 3,477
1732009 국짐은 결판이 안나고 전광훈이 먹을거 같음 6 2025/07/17 1,324
1732008 운전 실력 향상 방법 문의드립니다. 16 2025/07/17 2,010
1732007 샐러드 식단은 아침 저녁 언제가 좋나요? 4 .. 2025/07/17 1,824
1732006 성심당 망고롤사러 ktx잡아타고 갈만 할까요. 35 . . 2025/07/17 4,537
1732005 가족여행도 이젠 힘드네요 21 ... 2025/07/17 6,329
1732004 유한양행 어제 팔고 앉아 우는 중 17 ... 2025/07/17 6,780
1732003 핸드폰 교체 4 결정장애 2025/07/17 1,052
1732002 여름 패디 무슨색상이 예쁘나요? 8 알려주세요 2025/07/17 2,245
1732001 하아 하이닉스... 5 ㅇㅇ 2025/07/17 3,935
1732000 가족의 우울증 겪어보신 분 계신가요..?? 4 .. 2025/07/17 2,600
1731999 강유정 대변인 진짜 대단하세요 47 대박 2025/07/17 16,526
1731998 교육부 장관은 입시 이해도 1000% 인 사람이 해야.. 14 .... 2025/07/17 2,258
1731997 핫도그가 포기가 안되는데요.. ㅠ 14 냉동식품 2025/07/17 2,656
1731996 냉장고가 이렇게 비싼가요? ㅠㅠ 18 냉장고 2025/07/17 6,347
1731995 이진숙은 기본도 7 ,,,, 2025/07/17 2,028
1731994 esl (염증수치) 검사는 일반 피검사 하면 나오나요? 6 .. 2025/07/17 1,541
1731993 댓글이랑 내글 지우는 이유가 뭐예요? 2 2025/07/17 884
1731992 위대한 쇼 태권, 태권 경연 프로는 안 보시나요 태권도 2025/07/17 607
1731991 아연 나우푸드꺼 2 아연 2025/07/17 821
1731990 (좋은) 바닐라 파우더 추천해주세요 ㅇㅇ 2025/07/17 483
1731989 주택 화재/누수보험 어디로 드셨어요? 12 보험 2025/07/17 2,038
1731988 충남 어르신교통카드 아시는분? ㅇㅇ 2025/07/17 581