82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혈당에도 좋고 맛있는 간식 있을까요?

혈당 조회수 : 3,698
작성일 : 2025-07-16 15:37:16

채소스틱은 너무 지겨워요

자꾸 간식이 댕기고

입이 심심해요

IP : 211.204.xxx.167
15 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.7.16 3:38 PM (58.145.xxx.130)

    조미김 몇장 드세요
    짭짤하니 만족될 겁니다

  • 2. 뻥튀기,강냉이
    '25.7.16 3:40 PM (118.218.xxx.85)

    그런것들은 어떨까요?

  • 3.
    '25.7.16 3:40 PM (218.37.xxx.225)

    치즈 육포
    집에 식품건조기 있으면 육포 만들기 쉬워요

  • 4. ㅡㅡㅡ
    '25.7.16 3:41 PM (39.7.xxx.24)

    황태채 전자렌지에 1분 돌리면 과자처럼 바삭해요.

  • 5. 원글
    '25.7.16 3:42 PM (211.204.xxx.167)

    황태채는 소스없이 먹는건가요?

  • 6. 그거
    '25.7.16 3:44 PM (180.70.xxx.42)

    황태채 생으로 렌지 돌리면 수분빠져서 너무 짜져요.
    근본적으로 뭘 먹고도 자꾸 입이 심심할땐 단백질 부족일 경우가 많다고 해요.
    식습관도 체크해보세요.

  • 7. ..
    '25.7.16 3:55 PM (49.166.xxx.213)

    삶은 계란이랑 100프로 땅콩버터요

  • 8. 조심
    '25.7.16 3:57 PM (222.113.xxx.251)

    땅콩버터는 오메가6 조심조심..

  • 9. ..
    '25.7.16 4:02 PM (119.64.xxx.2)

    뻥튀기 강냉이는 탄수화물 폭탄인데 추천히시다니..
    견과류, 반건조오징어, 치즈,김 황태채
    이정도로 돌려막기 하고 있어요

  • 10. ..
    '25.7.16 4:02 PM (117.111.xxx.118)

    구운계란 괜찮죠

  • 11. ...
    '25.7.16 4:10 PM (210.222.xxx.1)

    그릭요거트에 블루베리요
    100% 땅콩버터를 곁들이거나 알룰로스 시럽 뿌려 먹습니다.

  • 12. ...
    '25.7.16 4:10 PM (118.235.xxx.29)

    당근 동글동글하게 썰어서 올리브오일에 버물버물한 후 에프에 한 10분 구워서 그릭요거트나 후무스에 찍어먹어요.

  • 13.
    '25.7.16 4:25 PM (223.38.xxx.106)

    아몬드 같은 견과류요!

  • 14. ㅁㅁ
    '25.7.16 5:35 PM (140.248.xxx.2)

    윗 댓글 받고
    연두부요~
    풀무원 계란연두부도 좋아요.

  • 15.
    '25.7.16 5:39 PM (221.149.xxx.157)

    방울토마토에 양파 다져넣고
    마리네이드 만들어 두었다가 꺼내 먹어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1737153 은근 82에서 많은 직업군들 17 2025/07/16 3,826
1737152 정청래 박지원은 빙구됐네요? 15 ㅇㅇ 2025/07/16 6,331
1737151 직장 다니는게 좋네요 14 ㅇㅇ 2025/07/16 4,156
1737150 면접보러가려고 하는데요. 복장 좀 봐주세요. 7 ..... 2025/07/16 750
1737149 유퀴즈 대장암 박규주 교수님 7 2025/07/16 5,208
1737148 매일매일 사과에 땅콩버터 올려먹고 있는데.. 31 123 2025/07/16 19,070
1737147 며느리가 전업하면 못마땅 36 ..... 2025/07/16 6,422
1737146 반도체공장 근처사는거요 12 .. 2025/07/16 2,802
1737145 진정성 도리타령 1 ㅁㅈ 2025/07/16 607
1737144 다이슨 에어랩 17 현소 2025/07/16 2,784
1737143 왜 퇴근시간에만 비가... 2 초록 2025/07/16 978
1737142 “강선우 ‘취업 방해’ 직접 봤다”…청문회 위증 논란 19 라테향기 2025/07/16 3,192
1737141 장기임대 8년기한 못채우면 2 임대사업자 2025/07/16 1,730
1737140 3박5일 푸켓 갈까요 1 oo 2025/07/16 977
1737139 비오는 날은 도로 먼지 안 들어와요? 2 창을 열고 2025/07/16 1,044
1737138 플리츠 재질의 옷 8 플리츠 2025/07/16 2,624
1737137 지방은 인프라 떨어져 불편해서 어찌사나요 30 .. 2025/07/16 5,642
1737136 집에서 입을 얇은 브래지어 있을까요? 15 잘될꺼야 2025/07/16 3,062
1737135 사과브리치즈 샌드위치 해드셔보세요 9 .. 2025/07/16 2,776
1737134 각정용 제모기는 어떤 게 좋나요? .. 2025/07/16 200
1737133 지금 뉴욕인데. 두가지 놀란점 75 저는 2025/07/16 28,723
1737132 고딩딸이 자꾸 체해요 11 쳇기 2025/07/16 1,686
1737131 대선때 무슨 법사들 많았자나요 3 2025/07/16 840
1737130 이런 어지럼증은 뭘까요 8 ... 2025/07/16 1,519
1737129 엄마가 자꾸 친구들에게 돈을 빌려주는데 이게 못받을 경우 6 Vi 2025/07/16 2,364