주말부분데 남편반찬

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주1번씩 제가 내려가요.

밥이랑 반찬해서요.

국도 만들어갔었는데 남편이 해동하는거 번거로워 하기도하고 제가 만들어가는게 힘들거라며 하지말래서 레토르트몇번먹다 별로라 큐브로 된거 종류별로 사서 간단히 먹어요.

문제는 반찬인데 제가 해가는 반찬이 저장성높은거 위주로하다보니(건어물반찬.김치.장아찌.젓갈..)

남편이 계란후라이나 간단한 요리라도 해먹었음 좋겠는데 귀첞다고 제가 가져다 놓은걸로만 먹어요.

문제는 염분이네요ㅜ

싱겁게하자니 저장성이 떨어지고

알아서는 안해먹으니..

이런경우 그때그때 배달이나 사다먹는거 말곤 해결이 안되겠죠?

전업이라 제가 가까이 있음 매일 뭐라도 해줄탠데.

 

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야채단백질 샐러드 밀프렙 해놓고 소스 뿌려먹게하면 일주일은 몰라도 4일은 가지 않나요. 저도 집에서 그렇게 해놔요.
파스타류 밀프렙도 렌지에 데우면 되고요. 불고기류도 익혀서 밀프렙 해놓으면 될 거구요.
미국애들은 어찌 먹을까 생각해보면 꼭 한식 저장류 짠반찬 위주 아니어도 되죠. 인스타나 이런데 동영상도 많아요. 전 그런거 뜨면 맘에 드는 건 저장해요. 그랬더니 더 많이 뜨네요. ㅠ

[밀프랩이]

어려운개 술약속있는 날은 안먹고 그러다보니
버리는 경우도 많네요.
파스타같은건 별로 안좋아하구요.
한식위주로 먹어요.
그나마 제가 계란삶는기계 갖다놨더니 아침에 삶은 달걀 두개는 막네요@