이건 꼭 해라!!! 추천해주고 싶은 거 하나씩만요!

[......]

전 운동에 큰 거부감이 있엇는데 

특히 돈 들여서 하는 개인운동에요.

근데 여기서 피티에 대해 많은 분들이 하는 얘기를 듣고

그래? 싶어서 등록해서 1년째 하고 잇는데

정말 하기를 잘했다고 생각합니다

열심히 하는 건 아니지만 체력과 자세가 많니 좋아졌거든요. 다른 운동도 할 수 잇다는 자신감도 생겼고

디스크도 좋아졌어요.

그냥 내 생각속에만 살았으면 절대 안했을 피티인데

82에서 읽고 생각을 바꾼거라서 참 소중한 경험입니다!! 

그래서 말인데 

또 혹시 이건 내가 해봤더니 진짜 좋다!!

알려주고 싶은 거 있으시면

마음껏~~~  한반 알려주셔요 ^^

 

저 먼저 하자면 

경락마사지요. 얼굴형 확실히 잡아주고 작아집니다.

한달에 2~3번정도 가는 정도로 하면

어느 정도 유지되요.

제대로 경락하면 등부터 어깨 다 풀고

나중에 얼굴만지는데 정말 시원하고

처음에는 아프지만 나중엔 시원합니다.

턱선무너짐이나 씹는 근육튀어나온거?

부드러워져요.

40대 중후반 강추합니다!!

비싼게 단점 ㅠㅠ

 

[ㅇㅇ]

일주일에 두어번 피티받고
한달에 두세번 경락받으면 한달에 용모유지에 나가는 돈이 얼마 정도 되시나요

[댓글들]

기대됩니다.

PT 할까말까 고민만 몇년쨰인데 솔깃해지네요.

[음]

한 6~70만원정도요?
그 외에 고급 옷이나 명품구입이나 시술이나 전혀 안해요
명품백 1개도 없어요^^ 얼굴엔 점하나 안 빼봤네요.ㅎ

제 수입의 일정부분은 저를 위해 쓰려구요.

[전신]

저는 전신마사지, 지압 받는 것이 젤 좋더라구요.
물 속에서 수압마사지= 바데풀 이라는 것도 좋구요
워터파크 가면 슬라이드 꼭 타요, 그냥 몇 분이지만 스릴 만점. 더 늙기전에.
마사지의자도 다음 달에 살려고 고민 중이에요

[ㅇㄴ]

여유가 있으면 돈 투자하고
전문적으로 하면 좋지요
그렇지만 요새는 기계들도 워낙 잘 나오고
너튜브에 정보도 많아서
나만 부지런하면
집에서 큰돈 안들여도 전문가의 손길에는
미치지 못하지만 어느정도 효과는 볼수 있어요

[시원하네]

요즘 손으로 얼굴경락하는데 잘 없더라구요 ㅠ