한팔뚝 하는데 덜 먹고 열심히 팔을 앞뒤로 흔들었더니
결국 팔이 가늘어지네요.
유튜브에 기아 팔뚝 만들기 운동보고 응용해서 따라한 건데
팔을 앞뒤로 크게 마구 흔들어 재끼니 빠져요.
드디어 팔찌랑 시계가 헐렁해졌다는요.
신기해서 글 올려봤어요. 하핫
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
굵은 팔 살도 빠지네요
다엿 조회수 : 4,462
작성일 : 2025-07-14 20:22:06
IP : 117.111.xxx.172
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 오잉-
'25.7.14 8:23 PM (175.192.xxx.94)근육운동 하지 않으면 절대로 안빠지는 줄 알았는데 빠지긴 하는군요.
2. ㆍ
'25.7.14 8:25 PM (14.44.xxx.94)기아팔뚝 만들기라는 말이 맘에 드네요
3. 팔만
'25.7.14 8:35 PM (1.248.xxx.188)가눌어 지신건가요?
전체 살도 빠지신건가요?
전자가 가능한지..4. 자세히
'25.7.14 9:17 PM (115.136.xxx.124) - 삭제된댓글설명좀 해봐요
5. 저도
'25.7.14 9:18 PM (220.78.xxx.213)그거 틈만 나면 하고 있어요 ㅋㅋ
이제 2주째인데 얼마나 하면 가늘어질까요?
저 디게 날씬(죄송)한데 팔뚝만 굵거든요6. ..
'25.7.14 9:24 PM (125.186.xxx.181)기아 팔뚝 만들기를 찾으라 굽쇼?
7. ᆢ
'25.7.14 9:52 PM (59.28.xxx.67)링크좀 걸어주세요
민소매입고사진찍었더니 팔둑이두개네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1736338 | 미용수업 3일차입니다 10 | 달이 | 2025/07/14 | 2,090 |
| 1736337 | 감탄브라 입어보신 분들 13 | … | 2025/07/14 | 4,273 |
| 1736336 | 창업고민 8 | 50대 | 2025/07/14 | 1,361 |
| 1736335 | 김명신을 까발린 최재영목사닝ㅜㅜ 28 | ㄱㄴ | 2025/07/14 | 5,529 |
| 1736334 | 헐~ 심장이식 수술했던 사람을 걷어찼다구요? 38 | .. | 2025/07/14 | 18,532 |
| 1736333 | 코스트코)두리안아이스크림,김치찌개 후기부탁드려요 4 | 코스트코 | 2025/07/14 | 1,870 |
| 1736332 | 아파트 이웃들에게 감동포인트 2 | 하하 | 2025/07/14 | 2,139 |
| 1736331 | 요즘 무슨 반찬 해먹는지 공유할까요? 17 | 반찬가게 | 2025/07/14 | 4,838 |
| 1736330 | 윤가가 버티면 20일후에 또 풀려나는 꼼수 10 | 윤건희 종신.. | 2025/07/14 | 4,020 |
| 1736329 | 강선우 청문회에서도 거짓해명 10 | Rrr | 2025/07/14 | 2,386 |
| 1736328 | 결혼을 왜했니? 21 | 도대체 | 2025/07/14 | 5,519 |
| 1736327 | 윤가의 목표는 병보석으로 풀려나는것 8 | ㅇ | 2025/07/14 | 2,407 |
| 1736326 | 미리 보는 이재명 1기 내각 청문회 결과 12 | o o | 2025/07/14 | 1,931 |
| 1736325 | 에어프라이어 그릴 as센터 주문 | 감사한마음 | 2025/07/14 | 225 |
| 1736324 | 울화병 나으려면 좋은게 뭔가요 5 | ,,, | 2025/07/14 | 1,550 |
| 1736323 | 조이 그라이슨 가방 어떤가요? 6 | . | 2025/07/14 | 1,762 |
| 1736322 | 크라운 말고 임플란트할까요? 17 | 신경치료 | 2025/07/14 | 1,573 |
| 1736321 | 가슴크신분들 여름나기;; 21 | ㅣㅣ | 2025/07/14 | 3,159 |
| 1736320 | 데몬헌터스golden 과 아이즈원의 I am 19 | ... | 2025/07/14 | 2,279 |
| 1736319 | 인중 수염 어떻게 하세요 8 | … | 2025/07/14 | 1,436 |
| 1736318 | 굵은 팔 살도 빠지네요 6 | 다엿 | 2025/07/14 | 4,462 |
| 1736317 | 뇌영양제?어떤가요? 6 | A | 2025/07/14 | 1,595 |
| 1736316 | 단호박 쪄서 냉동했다가 먹으면 7 | 퍼석 | 2025/07/14 | 2,266 |
| 1736315 | 민주당만 정권 잡으면 왜 이리 억지 쉴드가 많죠? 78 | ㅇㅇ | 2025/07/14 | 3,141 |
| 1736314 | 요양원에 입소해 계신 어르신도 전국민 소비쿠폰받을수있나요? 3 | 모모 | 2025/07/14 | 2,576 |