그짜장면이 곱배기이긴했어요
오랜만에 먹는거라 넘 맛있어서요
혈당스파이크 너무심해서 앞으로 짜장면은 안먹는걸로 해야겠어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아점으로 짜장면 한그릇먹고 기절
ㅇㅇ 조회수 : 3,198
작성일 : 2025-07-14 16:32:48
IP : 116.120.xxx.222
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 아이고
'25.7.14 4:35 PM (58.235.xxx.48)아침 첫 식사가 혈당에 미치는 영향이 큰데
짜장면 드시고프면 미리 삶은 달걀 하나라도 드시고
곱배기말고 일반으로 드시고 수저 놓자마자 천천히 걸으세요.
실내에서 제자리 걷기라도. 그러면 훨씬 덜 오르더라구요.2. 짜장면
'25.7.14 4:37 PM (121.173.xxx.84)맞아요 짜장면이 제일 졸리죠
3. ..'
'25.7.14 4:38 PM (121.190.xxx.7)전 요새 유행하는 스텔라떡볶이 먹고 기절해서 잔적있어요
4. 그래서
'25.7.14 4:38 PM (222.113.xxx.251) - 삭제된댓글저는 삶은 달갼을 가지고 다녀요
삶은거 까서 겉면에 소금묻혀서
비닐팩에 두개 넣고 다닙니다
나가사먹을때 하도 단백질 못챙겨서
이리 궁리하게 되었어오
첫 끼니로 칼국수 같은 밀가루음식 먹거나할때 좋아요5. 저
'25.7.14 4:39 PM (116.120.xxx.222)짜장면 곱배기 한대접 가득먹고 졸려서 누워자다가 지금 일어났어요
오늘 나의 하루는 짜장면으로 시작해서 그냥 짜장면으로 끝나지싶어요6. ....
'25.7.14 4:49 PM (1.241.xxx.216)저는 시판 냉면 하나 삶아먹고 그랬네요ㅜ
천천히 먹어서 다 먹지도 않았는데..
갈수록 먹는거 조절 해야겠다는 생각이 들어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1730776 | 친정엄마의 심리 12 | ㄱㄱ | 2025/07/15 | 4,790 |
| 1730775 | 충북 사람들 어떻게 생각하시나요 1 | ㅇ | 2025/07/15 | 1,672 |
| 1730774 | 직장생활의 고단함.. 다들 어찌 견디세요? 12 | 언제까지 | 2025/07/15 | 4,179 |
| 1730773 | 김앤장 파트너 변호사 연봉이 10억 가량이군요 2 | ㅇㅇ | 2025/07/15 | 3,919 |
| 1730772 | "10분에 한번씩 욕 문자"…강선우 갑질의혹에.. 23 | 이걸 쉴드?.. | 2025/07/15 | 7,724 |
| 1730771 | 사람의 최고 스펙은 11 | ㅁㄵㅎㅈ | 2025/07/15 | 4,628 |
| 1730770 | 소상공인 부담경감크레딧 결과는 언제 나오나요? 2 | ㅇㅇ | 2025/07/15 | 1,723 |
| 1730769 | 대딩 실습 면접에 검정와이셔츠 안될까요 7 | Q | 2025/07/15 | 973 |
| 1730768 | 예쁜 커피잔 추천해주세요. 3 | ㅇㅇ | 2025/07/15 | 1,583 |
| 1730767 | 강선우 17 | ... | 2025/07/15 | 4,187 |
| 1730766 | 케이팝 데몬헌터스에 그 사자보이즈… 17 | … | 2025/07/15 | 4,659 |
| 1730765 | 웨지우드 알렉산드라 실물 어떤가요? | 웨지우드 | 2025/07/15 | 681 |
| 1730764 | 배우이름 좀 찾아주세요 9 | ... | 2025/07/15 | 1,703 |
| 1730763 | 주식하는 분들 15 | .. | 2025/07/15 | 5,653 |
| 1730762 | 사람 죽이고 일베 게시판에 인증 ㄷㄷㄷ 7 | o o | 2025/07/15 | 3,619 |
| 1730761 | 지독한 감기몸살 나흘 2 | ㅇㅇ | 2025/07/15 | 1,171 |
| 1730760 | 교육은 사퇴하고, 여가는 버티시라 9 | 바람 소리 | 2025/07/15 | 2,729 |
| 1730759 | 흐억 너무 춥네요 8 | ㄱㄴ | 2025/07/15 | 2,868 |
| 1730758 | 고양이를 찾습니다...ㅠ 12 | 그리움 | 2025/07/15 | 2,426 |
| 1730757 | 60대 여성 살해한 일베회원 사형 구형 6 | 82 | 2025/07/15 | 4,068 |
| 1730756 | 이해되는 실수나 허물들 ..그러나 받아들이기 어려운 것들.. | 살면서..... | 2025/07/15 | 875 |
| 1730755 | 감자탕 핏물빼는데 5 | 저녁에먹으려.. | 2025/07/15 | 999 |
| 1730754 | 중1, 여름방학 어떤 계획이 있나요~~? 1 | .... | 2025/07/15 | 753 |
| 1730753 | 엊그제 주문한 수박 4 | 모모 | 2025/07/15 | 1,769 |
| 1730752 | 이재명 정부의 호남출신 기업 죽이기 그만 13 | .. | 2025/07/15 | 2,470 |