어떻게 하시나요.
자꾸 인터넷 들여다보는게 습관이 됐는데,
과도한 정보 탓에 머리가 아프고
오히려 나와는 멀어지고 있는 것 같습니다.
인터넷을 탁 끊고,
내 속으로 침잠하고 싶은데 하도 유리된 관계다보니
다시 해보려니 어렵네요.
습관이 무섭고 인터넷 세상이 무섭네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
머릿속이 시끄럽고 안절부절할 때
… 조회수 : 1,516
작성일 : 2025-07-14 11:34:19
IP : 221.165.xxx.131
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅁㅁ
'25.7.14 11:42 AM (117.111.xxx.148)제 경우 비타민 비, 마그네슘 먹어주고
유투브 나 앱으로 명상음악 틀어놓거나
밖으로 나갑니다2. ''''
'25.7.14 11:46 AM (218.147.xxx.4)그럴땐 차라리 잠을 잡니다
3. ㅌㅂㄹ
'25.7.14 11:48 AM (218.147.xxx.239)Ai와 대화를 나눠 보세요 머릿속이 정리돼요
4. pianohee
'25.7.14 11:51 AM (210.105.xxx.211)가까운 숲속을 걸어요.
5. ...
'25.7.14 11:54 AM (222.236.xxx.238)저도 걸어요. 음악을 들으면서 걸으면 마음이 진정이 되더라구요.
6. ..
'25.7.14 12:25 PM (122.36.xxx.160)저도 그래서 차라리 책을 보거나 책도 집중이 안되면
좋은 책을 필사를 하니 정신이 조용해지더라구요.
스마트폰을 하지 않을 다른 취미를 찾아보세요.7. ..
'25.7.14 12:58 PM (222.117.xxx.76)청소하세요!!
8. ,,,,,
'25.7.14 2:14 PM (110.13.xxx.200)그럴땐 몸을 움직이는게 낫다고 하더라구요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1731161 | 가짜박사 최성해 4 | ㄱㄴ | 2025/07/14 | 2,353 |
| 1731160 | 몸 낮추고 말 바꿨지만…청문회서도 거짓 해명 22 | 출처sbs | 2025/07/14 | 4,458 |
| 1731159 | 지금 선선한 날씨도 정상이 아니죠? 2 | ..... | 2025/07/14 | 2,598 |
| 1731158 | sbs에서 강선우 쓰레기 사진 내보냈네요 21 | ... | 2025/07/14 | 8,106 |
| 1731157 | 강선우 임명으로 여성계 임명 관례 끊어냈다!! 20 | ... | 2025/07/14 | 3,621 |
| 1731156 | 빗소리 들으며 팝 듣는데... 3 | 우왕 | 2025/07/14 | 1,167 |
| 1731155 | 호박잎을 다시 데쳐도 될까요? 4 | 호박잎 | 2025/07/14 | 1,050 |
| 1731154 | 우와 강선우 역대급이네요 33 | 대단 | 2025/07/14 | 20,670 |
| 1731153 | 카카오 김범수 명신이랑 웬수된거 같은데 불까요?? 김예성회사에 .. 7 | ㅇㅇㅇ | 2025/07/14 | 4,577 |
| 1731152 | 드레스룸에 이불 두세요? 5 | 지금 | 2025/07/14 | 2,180 |
| 1731151 | 그리운 가수 거북이를 9 | lllll | 2025/07/14 | 3,065 |
| 1731150 | 주사피부염으로 엘리델연고 사용하신분께 여쭤봐요 23 | 미미 | 2025/07/14 | 2,097 |
| 1731149 | 미용수업 3일차입니다 10 | 달이 | 2025/07/14 | 2,385 |
| 1731148 | 감탄브라 입어보신 분들 13 | … | 2025/07/14 | 4,698 |
| 1731147 | 창업고민 7 | 50대 | 2025/07/14 | 1,640 |
| 1731146 | 김명신을 까발린 최재영목사닝ㅜㅜ 27 | ㄱㄴ | 2025/07/14 | 5,889 |
| 1731145 | 헐~ 심장이식 수술했던 사람을 걷어찼다구요? 36 | .. | 2025/07/14 | 18,950 |
| 1731144 | 아파트 이웃들에게 감동포인트 2 | 하하 | 2025/07/14 | 2,371 |
| 1731143 | 요즘 무슨 반찬 해먹는지 공유할까요? 16 | 반찬가게 | 2025/07/14 | 5,288 |
| 1731142 | 윤가가 버티면 20일후에 또 풀려나는 꼼수 9 | 윤건희 종신.. | 2025/07/14 | 4,231 |
| 1731141 | 결혼을 왜했니? 19 | 도대체 | 2025/07/14 | 5,785 |
| 1731140 | 윤가의 목표는 병보석으로 풀려나는것 7 | ㅇ | 2025/07/14 | 2,649 |
| 1731139 | 미리 보는 이재명 1기 내각 청문회 결과 13 | o o | 2025/07/14 | 5,361 |
| 1731138 | 에어프라이어 그릴 as센터 주문 1 | 감사한마음 | 2025/07/14 | 544 |
| 1731137 | 울화병 나으려면 좋은게 뭔가요 5 | ,,, | 2025/07/14 | 1,801 |