ㅠㅠ먹지말라니 먹고 싶어지네요
혈당 조절
그나마 파스타는 낫다던데요
먹고 싶은 건 칼국수예요...
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
혈당 조절해야 되니까 밀가루 땡겨요
ㅜㅜ 조회수 : 1,483
작성일 : 2025-07-13 11:10:38
IP : 118.235.xxx.208
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'25.7.13 11:21 AM (211.231.xxx.208) - 삭제된댓글먹고싶으면 먹고 저는 운동해요
2. ...
'25.7.13 11:25 AM (1.244.xxx.34) - 삭제된댓글식사시 야채를 먼저 꼭꼭 천천히 씹어서 먹는 버릇을 들이면
나중에는 밀가루, 과자, 빵 생각이 별로 안 나게 돼요
그리고 막상 과자나 빵을 먹어도 느글느글하고 텁텁해서 맛있는 줄 모르겠는 상황까지 오더라고요
제가 얼마나 야채를 많이 먹었으면 글쎄 그런 상황까지 되더라니까요3. ㅌㅂㄹ
'25.7.13 11:27 AM (121.136.xxx.229)먹고 걸으시면 됩니다 한두 시간 걸으세요
4. ㅎㅎ
'25.7.13 11:28 AM (118.235.xxx.124)저 주 5일 1시간 이상 헬스장 가요 ㅜㅡㅜㅜ
5. 먹고싶은거
'25.7.13 11:28 AM (125.142.xxx.31)먹고 곧장 홈트나 계단오르기 1회라도 하면 그나마 나을거에요
요즘 연당기 착용하고 음식별 셀프 혈당테스트하시는분들 계시더라구요
후기보니까 애주가들은 특히 해보면 좋을거같았어요6. 당조절
'25.7.13 11:59 AM (221.138.xxx.92)헬스장 다니는게 문제가 아니고
먹고 바로 걷거나 근육운동하면 혈당 수치가 튀질 않아요.7. 먹고땀내요
'25.7.13 12:00 PM (175.193.xxx.206)떡볶이 너무 좋아하는데 어쩌다 한번 먹는날 먹고 땀나게 운동해요.
보통 그런거 먹으면 매우 졸리거든요. 안자고 운동해요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1736392 | 10시 김어준의 다스뵈이다 ㅡ이재명, 외교의 새 장을 열다 / .. 1 | 같이봅시다 .. | 2025/08/29 | 1,563 |
| 1736391 | 82는 정치적으로 분열 되어 있나요? 9 | … | 2025/08/29 | 1,216 |
| 1736390 | 맛동산 밤맛 괜찮네요 4 | 오오 | 2025/08/29 | 2,756 |
| 1736389 | 50대분들 대학동창 이름 다 기억하시나요? 6 | 궁금 | 2025/08/29 | 2,275 |
| 1736388 | 당뇨관리 4 | 궁금 | 2025/08/29 | 2,725 |
| 1736387 | Y보고 있는데 6 | 애견인 | 2025/08/29 | 2,963 |
| 1736386 | 개포주공5단지랑 은마 5 | oo | 2025/08/29 | 2,835 |
| 1736385 | 촉 좋은 분들 이거 느낌 어떤가요. 8 | .. | 2025/08/29 | 5,171 |
| 1736384 | 정성호, 검찰개혁 국민의힘과 협의해야 24 | ㅇㅇ | 2025/08/29 | 3,772 |
| 1736383 | 남편퇴직금 관리는 누가하나요 14 | .. | 2025/08/29 | 4,648 |
| 1736382 | 김성태딸도 kt어쩌고 채용비리 2 | ㄱㄴ | 2025/08/29 | 1,728 |
| 1736381 | 눕코노미 진짜 누워가나요? 4 | ㅁㅁ | 2025/08/29 | 3,647 |
| 1736380 | 나르성향 지인... 왜 이러는거죠? 3 | ## | 2025/08/29 | 3,691 |
| 1736379 | 챗지피티 핸폰에서 1 | 챗지피티 | 2025/08/29 | 1,422 |
| 1736378 | 지갑분실했는데 카드신고는 각각 하나요? 3 | ... | 2025/08/29 | 1,818 |
| 1736377 | 식당주방알바로 때낀 양말 세탁법좀~ 6 | 지맘 | 2025/08/29 | 2,154 |
| 1736376 | 서운함, 단념, 걱정, 분노, 피곤함-딸에 대한 나의 마음 9 | 대학생딸 | 2025/08/29 | 3,631 |
| 1736375 | 다시보는 드라마들 있으신가요 25 | ㅗㅗㅎㅎ | 2025/08/29 | 4,659 |
| 1736374 | 화합은 개똥이다 단죄해야한다 도올 5 | ㅇ | 2025/08/29 | 1,583 |
| 1736373 | (스포유)앤저스트라이크댓 캐리브래드쇼안녕 5 | ㅇㅇ | 2025/08/29 | 1,435 |
| 1736372 | 한국옵티칼하이테크 수석 부지회장 박정혜입니다. 5 | ../.. | 2025/08/29 | 2,082 |
| 1736371 | 50대중반, 이제 부페 못 갈 것 같아요. 53 | 손해 | 2025/08/29 | 24,229 |
| 1736370 | 레몬즙, 뭐로 드시나요? 7 | 추천바래요 | 2025/08/29 | 2,712 |
| 1736369 | 자녀가 대학생이 되어도 자랑하는건 여전하네요 25 | bbb | 2025/08/29 | 6,336 |
| 1736368 | 잠실 엘스 리센츠 트리지움중 가장 좋은단지 18 | 삼총사 | 2025/08/29 | 3,682 |