밤에 누워서 폰 들고 자판 찍는거 몇시간 하니

[343434]

담날 일어나서 손,팔 저림이 생겼네요 

몇시간 동안 누워 손들어 폰 부여잡고 자판 찍는거 안좋나요

[..]

당연히 안좋죠.
모르고 물으신거 아니잖아요. ㅎㅎ

[안 좋지요.]

그걸 알면서도 헤어 나지를 못하니.
유튜브에서는 의사샘들이 그런 습관은
수명 단축된다고 으름짱을 놓으시는데
지금 제 나이 80세 문턱에 들어섰습니다..ㅎㅎ
손, 발 저림은 스트레칭으로 풀면 되니까요..

[눈도]

겁나게 빠르게 나빠집니다.
하지 마세요~

[거치대]

사서 다세요. 누워서 편하게 봅니다. 태블릿도 폰도요

[12.3.계엄 날부터]

그런 자세 하는 습관 생겨 한동안 고생했어요.

잠도 설치고. 팔과 목과 머리도 몽롱하고..
으씨~ 다시 생각해도
없던 병 나게 한 윤거니 깜빵 보내야 합니다. 정말 나쁜 자들입니다.