점심으로 메밀막국수를 육전까지 얹어서 일주일에 두번
먹었더니 한달사이 3키로 쪘어요 근데 넘 맛있어서 당부간은
더 먹을거 같네요
저녁을 안먹어야 하는데
또 먹어요 ㅎㅎ
여름에는 기운 없으니
잘먹어야 되죠?ㅎㅎ
점심으로 메밀막국수를 육전까지 얹어서 일주일에 두번
먹었더니 한달사이 3키로 쪘어요 근데 넘 맛있어서 당부간은
더 먹을거 같네요
저녁을 안먹어야 하는데
또 먹어요 ㅎㅎ
여름에는 기운 없으니
잘먹어야 되죠?ㅎㅎ
아침점심저녁 세번씩 열흘만에 2킬로쪘어요 ㅜㅜ
메밀막국수와 육전은 식당에 가서 외식하시는 거예요?
제가가 아니고 내가인 이유는
점심으로 회사옆 식당에서 먹어요
설마 정말 그렇게 생각하시는 건 아니죠?
점심식사로 먹은 거라면 살이 찔 것 같지는 않은데...
음식점에서 사먹은 거라면 육전도 한두 조각일 텐데...
전 열흘간 매일 식혜를 두잔씩 마셨더니 2킬로 찌더라구요
아.. 정말 하루 한끼 이상 먹으면 안되나봐요.
옥수수에 빵에 갖가지 탄수화물을 퇴근하고와서 꼬박꼬박 먹으니 2키로 기냥 . 무서워서 요즘 자제하고있어요. 습관이 되어그런지 안먹으니 헛헛 하고 힘드네요. 허전하고 .
저는 잘 하다가 초당옥수수에 넘어졌어요.
먹고나서 배두두리며 후회해도
소용없네요.
저는 윗댓글들에 나온 모든 것들에 상응하는 것들을 거의 매일 하는데
그렇게 급격히 찌진 않던데요
체질탓인가...살은 안지는데 혈당은 올라가더라고요
이 주제로 정말 할 말 많아요. 지난 초가을 2달여간 매일 저녁 퇴근후 삶은 땅콩혹은 볶은 땅콩을 먹었더니 체형이 달라졌어요. 허리둘레가 인생최대. 그래도 올해9월 햇땅콩 나올 시기 기다립니다.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1728951 | 저녁에 운동후 먹을거리 4 | 아도라블 | 2025/07/09 | 1,892 |
| 1728950 | 키큰 딸아이한테 하는 말 25 | 역지사지 안.. | 2025/07/09 | 5,750 |
| 1728949 | ㅈㄱ수사를 무리하게 한 이유가 13 | ㅗㅎㄹㄹ | 2025/07/09 | 5,528 |
| 1728948 | 엄마 요양원 6 | ㅇㅇ | 2025/07/09 | 3,505 |
| 1728947 | 쓰레드?가 저한테 왜 이러는 걸까요 3 | … | 2025/07/09 | 2,311 |
| 1728946 | 김밥 냉장실에 넣어야 할까요? 8 | 답글감사합니.. | 2025/07/09 | 1,937 |
| 1728945 | 태권도 자유품새 국가대표 변재영선수 대단하네요 3 | ... | 2025/07/09 | 2,033 |
| 1728944 | 동서가 명절에 자꾸 우리 애를 이거해라 저거해라 18 | ㅇ | 2025/07/09 | 6,492 |
| 1728943 | 경주 숙소 추천줌 부탁드려요 4 | 푸른 | 2025/07/09 | 1,984 |
| 1728942 | 윤썩어 내일 저녁에 불고기랑 된장국 먹는대요 10 | ㅇㅇ | 2025/07/08 | 3,439 |
| 1728941 | 에어컨 종일 켜놓는 집들 많으세요? 11 | 더워 | 2025/07/08 | 6,083 |
| 1728940 | 인버터 에어컨 1등급 얼마에 사셨나요 4 | .. | 2025/07/08 | 3,059 |
| 1728939 | 중1딸이 살이 안빠진다고 잔뜩 짜증이네요 ㅠㅠ 9 | 딸래미 | 2025/07/08 | 2,084 |
| 1728938 | 차렌트해서 쓰시는분 계신가요? 3 | ㅎ | 2025/07/08 | 1,094 |
| 1728937 | 초보인데 목포 운전 할만할까요? 7 | .. | 2025/07/08 | 1,776 |
| 1728936 | 이렇게 더워도 17 | .. | 2025/07/08 | 5,424 |
| 1728935 | 친구 엄마 조의금 고민 15 | 감자 | 2025/07/08 | 5,007 |
| 1728934 | 집에서 뽑은 캡슐 라떼가 맛없었던 이유!!!!! 6 | .... | 2025/07/08 | 4,646 |
| 1728933 | 오늘 국무회의 “하지 마시라고요” 나옴 31 | ㅇㅇ | 2025/07/08 | 15,957 |
| 1728932 | 친구 만날 때 주차 편한데서 보자 하는거 어때요? 35 | 자유게시판 | 2025/07/08 | 5,770 |
| 1728931 | 보통 증손자까지 보는 경우는 7 | ㅗㄹㄹㄹ | 2025/07/08 | 2,303 |
| 1728930 | 요즘 복숭아 맛있나요? 6 | 과일 | 2025/07/08 | 2,600 |
| 1728929 | 콩국수면 뭐가 좋으세요? 9 | @@ | 2025/07/08 | 2,583 |
| 1728928 | 땀이 뚝뚝 떨어지긴 처음 3 | 날씨 | 2025/07/08 | 2,947 |
| 1728927 | 80대 아버지가 당뇨이신데 5 | 50대 | 2025/07/08 | 2,952 |