토스앱 걸음수 자동차 할인 받으려고 맘먹고 트랙 빠른 걷기 시작했는데 인간적으로 너무 더워서 엄두가 안났어요.
그래서 유튜브에서 따라하던 유산소 동작으로 테스트 해보니 걸음수 체크가 되길래..
아이 tv보는 옆에서 했네요. 30분도 훨씬 넘게 걸렸어요. 완전 땀에 절었어요. 물론 발소리 안나는 거고 요가매트도 깔고 했어요.
날이 더우니 이렇게라도 해야겠어요.
토스앱 광고 아닙니다^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
Tv 보면서 유산소 했어요
이 더운날 조회수 : 1,619
작성일 : 2025-07-05 22:02:13
IP : 59.7.xxx.113
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ᆢ
'25.7.5 10:05 PM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글저는 나가서 걷고 왔는데 밤이라도 너무 더웠어요
2. ㅇㅇ
'25.7.5 10:06 PM (121.173.xxx.84)그냥 제자리걸음하신건가요? 그래도 엄청 더웠을텐데
3. 임피티
'25.7.5 10:23 PM (59.7.xxx.113)임피티.. 여기서 한가지 익힌건데 양쪽 다리를 교대로 옆으로 빼고 팔도 교대로 앞으로 뻗어요. 하다가 힘들면 잠시 제자리 걷고요. 완전 덥네요..ㅋ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1734444 | 나일론이 시원한가요? 4 | 원피스 | 2025/07/08 | 1,459 |
| 1734443 | 교육부 장관은 자녀를 우리나라에서 교육시킨 사람이어야 된다봐요 26 | 후 | 2025/07/08 | 2,888 |
| 1734442 | 이시영 이혼한 전남편 아이 가졌네요 64 | 음 | 2025/07/08 | 18,020 |
| 1734441 | 충청도 간담회 이재명영상 10 | .... | 2025/07/08 | 785 |
| 1734440 | 교회다니시는분들 저좀 이해시켜주실수 있나요? 27 | .. | 2025/07/08 | 2,379 |
| 1734439 | 에어컨 배송 소요기간 8 | 무지개 | 2025/07/08 | 934 |
| 1734438 | 수건..20수 40수 어떤 거 쓰세요? 9 | ㅇㅇ | 2025/07/08 | 1,406 |
| 1734437 | 고추장물 만들었어요 5 | ..... | 2025/07/08 | 1,318 |
| 1734436 | 종부세 폐지 어쩌고 기사 가짜일 가능성 20 | 저 아래 | 2025/07/08 | 870 |
| 1734435 | 에어컨 24시간 계속 켜두나요? 실외기 과열 걱정 11 | .. | 2025/07/08 | 3,646 |
| 1734434 | 보이스피싱 두번째 1 | 시민덕희 | 2025/07/08 | 866 |
| 1734433 | 가족끼리 손으로 미는거 어떻게 생각하세요? 16 | .... | 2025/07/08 | 3,984 |
| 1734432 | 설거지 알바 19 | 설거지 알바.. | 2025/07/08 | 3,504 |
| 1734431 | 궁금) 감정을 들여다보는 것과 보내는 것 3 | ㅁㅁㅁ | 2025/07/08 | 730 |
| 1734430 | 82세 엄마 위내시경... 장상피회생 오래전 진단 8 | 딸 | 2025/07/08 | 1,908 |
| 1734429 | 윤, 내란죄 외환죄등등 처벌받아도 ‘전대통령’ 이라 호칭 1 | 아자 | 2025/07/08 | 1,293 |
| 1734428 | 욕실 거울 오~래된 물때 지우는거 9 | 궁금 | 2025/07/08 | 1,854 |
| 1734427 | 오래된 주택으로 이사가는데요... 5 | 필터 | 2025/07/08 | 2,080 |
| 1734426 | 요즘 괜찮은 남자가 정말 별로 없어서 13 | 름 | 2025/07/08 | 4,097 |
| 1734425 | 기숙사 짐 10 | .. | 2025/07/08 | 1,019 |
| 1734424 | 한쪽 팔 힘이 쭉 빠지는 증상 19 | ㅠㅠ | 2025/07/08 | 2,472 |
| 1734423 | 이거 보이스피싱? 음식물쓰레기 위반 문자 1 | ... | 2025/07/08 | 798 |
| 1734422 | 오늘 금융주들 다 신고가네요 7 | 와 | 2025/07/08 | 2,437 |
| 1734421 | 샐러드 드레싱 16 | .. | 2025/07/08 | 1,629 |
| 1734420 | 부승찬 "尹, 외환죄보다 '불법 전투 개시죄' 해당할 .. 9 | 내란수괴재구.. | 2025/07/08 | 1,906 |