82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Tv 보면서 유산소 했어요

이 더운날 조회수 : 1,590
작성일 : 2025-07-05 22:02:13

토스앱 걸음수 자동차 할인 받으려고 맘먹고 트랙 빠른 걷기 시작했는데 인간적으로 너무 더워서 엄두가 안났어요.

 

그래서 유튜브에서 따라하던 유산소 동작으로 테스트 해보니 걸음수 체크가 되길래.. 

 

아이 tv보는 옆에서 했네요. 30분도 훨씬 넘게 걸렸어요. 완전 땀에 절었어요.  물론 발소리 안나는 거고 요가매트도 깔고 했어요.

 

날이 더우니 이렇게라도 해야겠어요.

토스앱 광고 아닙니다^^

IP : 59.7.xxx.113
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.7.5 10:05 PM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글

    저는 나가서 걷고 왔는데 밤이라도 너무 더웠어요

  • 2. ㅇㅇ
    '25.7.5 10:06 PM (121.173.xxx.84)

    그냥 제자리걸음하신건가요? 그래도 엄청 더웠을텐데

  • 3. 임피티
    '25.7.5 10:23 PM (59.7.xxx.113)

    임피티.. 여기서 한가지 익힌건데 양쪽 다리를 교대로 옆으로 빼고 팔도 교대로 앞으로 뻗어요. 하다가 힘들면 잠시 제자리 걷고요. 완전 덥네요..ㅋ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1733758 여름 슬리퍼 추천해주세요 3 ... 2025/07/06 933
1733757 왼쪽 귀바퀴 가운데 1 ... 2025/07/06 1,061
1733756 이재명대통령의 성공을 위해서 24 2025/07/06 1,618
1733755 김치냉장고 없는 분들 쌀 보관이요. 34 ^^ 2025/07/06 3,448
1733754 요새 드럼배우고 있어요 13 강추 2025/07/06 1,442
1733753 죽음에 대한 공포 그 이후 2 그린 2025/07/06 2,910
1733752 가만히 누워있는데 어지러운 증상은 뭘까요 9 ... 2025/07/06 1,931
1733751 원글 펑할께요. 47 ........ 2025/07/06 6,042
1733750 나이들고 새로운거 배우는 6 분들은 2025/07/06 2,353
1733749 대학생 자녀들 외박하기도 하나요? 미치겠어요 32 ... 2025/07/06 6,748
1733748 자살하고 싶다가 119 구급대원의 사람 살리려는 걸 보고 마음 .. 5 ... 2025/07/06 3,853
1733747 이제 겨울보다 더 가혹한 계절이 여름입니다. 9 여겨 2025/07/06 2,843
1733746 봉지욱ㅡ윤석열이 언제부터 맛이갔나 36 ㄱㄴ 2025/07/06 7,111
1733745 에어컨 강제 시간정하기 합시다!! 6 에휴 2025/07/06 2,499
1733744 요즘 아이들 바느질이나 단추 달기 하나요? 9 2025/07/06 1,134
1733743 저는 제가 나르시스트입니다. 23 leco 2025/07/06 6,861
1733742 민생지원금' 신청하기 눌렀다가 '깜짝' 6 ㅇㅇ 2025/07/06 17,716
1733741 블라인드에 올라온 쓱닷컴 직원 글 33 ..... 2025/07/06 21,235
1733740 아이 수삭과외샘이 엉망인데 12 고민 2025/07/06 2,547
1733739 트럼프 BBB 빌 보고 배워야 21 .... 2025/07/06 2,558
1733738 눈밑 지방패치 써보신분 계신가요? 1 눈밑 2025/07/06 1,076
1733737 펄펄 끓는 지중해..."무섭다는 말로도 부족".. 36 ..... 2025/07/06 23,641
1733736 윤석열을 이재명 대통령이 어떻게 처리할지 보세요 8 앗싸 2025/07/06 4,468
1733735 걷기 한달 후기 30 ... 2025/07/06 16,710
1733734 尹, 2차 조사서도 혐의 부인…특검, 구속영장 청구검토 8 ... 2025/07/06 3,728