82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

Tv 보면서 유산소 했어요

이 더운날 조회수 : 1,827
작성일 : 2025-07-05 22:02:13

토스앱 걸음수 자동차 할인 받으려고 맘먹고 트랙 빠른 걷기 시작했는데 인간적으로 너무 더워서 엄두가 안났어요.

 

그래서 유튜브에서 따라하던 유산소 동작으로 테스트 해보니 걸음수 체크가 되길래.. 

 

아이 tv보는 옆에서 했네요. 30분도 훨씬 넘게 걸렸어요. 완전 땀에 절었어요.  물론 발소리 안나는 거고 요가매트도 깔고 했어요.

 

날이 더우니 이렇게라도 해야겠어요.

토스앱 광고 아닙니다^^

IP : 59.7.xxx.113
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.7.5 10:05 PM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글

    저는 나가서 걷고 왔는데 밤이라도 너무 더웠어요

  • 2. ㅇㅇ
    '25.7.5 10:06 PM (121.173.xxx.84)

    그냥 제자리걸음하신건가요? 그래도 엄청 더웠을텐데

  • 3. 임피티
    '25.7.5 10:23 PM (59.7.xxx.113)

    임피티.. 여기서 한가지 익힌건데 양쪽 다리를 교대로 옆으로 빼고 팔도 교대로 앞으로 뻗어요. 하다가 힘들면 잠시 제자리 걷고요. 완전 덥네요..ㅋ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1723419 정말 시가사람들 넘나 싫어요 17 .. 2025/07/20 4,169
1723418 올 여름 처음 듣고 있어요. 오늘 초복 이라는데... 1 ㄷㄷㄷ 2025/07/20 1,926
1723417 16시간 간헐적 단식 2주째. 5 ........ 2025/07/20 3,724
1723416 뉴진스 최종 탈락한 멤버라는데 3 ... 2025/07/20 5,555
1723415 카카오택시, 예약되나요? 질문 2025/07/20 993
1723414 천일염 괴담입니다 4 흠.. 2025/07/20 3,775
1723413 애 하나만 낳은거 정말 잘한거 같아요 46 .... 2025/07/20 15,796
1723412 가평에서 주민 5명이 급류에 실종 2 ㅜㅜ 2025/07/20 3,988
1723411 (긴급)화장실 변기가 막 역류하고 있어요 11 .. 2025/07/20 4,313
1723410 김대중 재조명 좋아요 12 .. 2025/07/20 1,502
1723409 포화 불포화지방..안헷갈리는법 있나요? 4 지방 2025/07/20 1,181
1723408 단독 삼부토건 부회장 밀항시도 첩보 7 그러다가 2025/07/20 2,996
1723407 통일교 압수수색 누가 흘렸을꼬? 3 이뻐 2025/07/20 3,004
1723406 성장호르몬주사와 and just like that(섹스앤더시티).. 23 캐리 브래드.. 2025/07/20 3,353
1723405 대놓고 이혼하고 돈 없는 사람 싫다고 하는 사람들 28 음.. 2025/07/20 5,293
1723404 결정사로 결혼하신 분 계세요?? 14 ..... 2025/07/20 4,200
1723403 일찌감치 떡볶이 해먹었어요 3 대전특파원 2025/07/20 1,817
1723402 16기 광수 22현숙 어울리네요 4 2025/07/20 2,731
1723401 수지 나왔던 드라마 안나 보는데요 질문 (스포) 1 ㅇㅇ 2025/07/20 2,239
1723400 가족여행 패키지가 자유여행보다 더 싼가요? 20 ㅇㅇ 2025/07/20 4,082
1723399 슬퍼서 빵샀어 , 동네언니가 심각하게 얘기하는데 19 아래글보고 2025/07/20 6,812
1723398 비 개이고 나니 새들이.엄청 바쁘네요 9 오늘아침 2025/07/20 2,339
1723397 정년연장 6 ........ 2025/07/20 2,698
1723396 이 간단식사 영양 괜찮을까요~? 1 ㄱㄱ 2025/07/20 1,257
1723395 컴공 힘든데 보안분야는 어때요? 6 ... 2025/07/20 2,172