82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

Tv 보면서 유산소 했어요

이 더운날 조회수 : 1,833
작성일 : 2025-07-05 22:02:13

토스앱 걸음수 자동차 할인 받으려고 맘먹고 트랙 빠른 걷기 시작했는데 인간적으로 너무 더워서 엄두가 안났어요.

 

그래서 유튜브에서 따라하던 유산소 동작으로 테스트 해보니 걸음수 체크가 되길래.. 

 

아이 tv보는 옆에서 했네요. 30분도 훨씬 넘게 걸렸어요. 완전 땀에 절었어요.  물론 발소리 안나는 거고 요가매트도 깔고 했어요.

 

날이 더우니 이렇게라도 해야겠어요.

토스앱 광고 아닙니다^^

IP : 59.7.xxx.113
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.7.5 10:05 PM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글

    저는 나가서 걷고 왔는데 밤이라도 너무 더웠어요

  • 2. ㅇㅇ
    '25.7.5 10:06 PM (121.173.xxx.84)

    그냥 제자리걸음하신건가요? 그래도 엄청 더웠을텐데

  • 3. 임피티
    '25.7.5 10:23 PM (59.7.xxx.113)

    임피티.. 여기서 한가지 익힌건데 양쪽 다리를 교대로 옆으로 빼고 팔도 교대로 앞으로 뻗어요. 하다가 힘들면 잠시 제자리 걷고요. 완전 덥네요..ㅋ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1725527 오늘 기온 꽤 높아요! 3 날씨 2025/07/27 4,387
1725526 도와주세요 7 도움 2025/07/27 3,061
1725525 뽁뽁이.. 시선 차단 되나요? 7 뽁뽁이 2025/07/27 3,146
1725524 깨진 앞니.. 동네 치과가도 될까요 2 ㅇㅇ 2025/07/27 1,754
1725523 미드 이퀄라이저 추천합니다 6 주말을 날려.. 2025/07/27 3,512
1725522 시어머니 장례식 참석안하는 며느리 어떨까요? 64 .. 2025/07/27 14,923
1725521 회사 구내식당같은거요. 아파트 많은 곳에 여러개씩 생길 법한데 .. 22 밥구찮 2025/07/27 4,727
1725520 모기 기피제 확실히 효과 있네요 2 .... 2025/07/27 3,073
1725519 코로나 후유증으로 1 .. 2025/07/27 2,640
1725518 우리 어렸을때 애국조회요 34 ........ 2025/07/27 3,645
1725517 모시조개와 바지락은 어떤 차이예요? 4 와알못 2025/07/27 2,339
1725516 다시없을 레전드 방송 맞네요 2 추억.. 2025/07/27 6,227
1725515 서울역에서 만남의 장소로 좋은 곳(외국인) 추천해주세요 9 ㅁㅁㅁ 2025/07/27 2,497
1725514 그릭요거트 바크 추천합니다. 2 ... 2025/07/27 3,481
1725513 초밥 좋아해요., 밥 많지 않으세요? 12 ㅁㅁㅁ 2025/07/26 4,049
1725512 엄마를 요양원 보내드린지 한 달… 엄마가 달라지셨어요 50 우리엄마맞나.. 2025/07/26 21,599
1725511 50세 남편 갱년기일까요?. 고지혈증 부작용일까요? 7 ㅇㅇㅇ 2025/07/26 4,473
1725510 팔 안쪽이 아파요. 3 이상 2025/07/26 1,391
1725509 연휴첫날 눈썹밑 살 절개 했어요 10 ㅇㅇㅇ 2025/07/26 3,710
1725508 갱년기가 되니 온몸이 아프네요 4 hgfd 2025/07/26 5,151
1725507 한여름인데도 발이 건조해요 2 2025/07/26 1,766
1725506 이 영화제목 좀 알려주세요 ㅠ 7 지나다 2025/07/26 2,187
1725505 나이드니 바다 계곡 이런데 다 무섭네요 8 .. 2025/07/26 4,480
1725504 백해룡 경정이 도와달래요 - 감춰졌던 23년 마약게이트의 실상을.. 9 ㅇㅇ 2025/07/26 5,207
1725503 고소영 유튜브 27 ㅇㅇ 2025/07/26 11,137