82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Tv 보면서 유산소 했어요

이 더운날 조회수 : 1,649
작성일 : 2025-07-05 22:02:13

토스앱 걸음수 자동차 할인 받으려고 맘먹고 트랙 빠른 걷기 시작했는데 인간적으로 너무 더워서 엄두가 안났어요.

 

그래서 유튜브에서 따라하던 유산소 동작으로 테스트 해보니 걸음수 체크가 되길래.. 

 

아이 tv보는 옆에서 했네요. 30분도 훨씬 넘게 걸렸어요. 완전 땀에 절었어요.  물론 발소리 안나는 거고 요가매트도 깔고 했어요.

 

날이 더우니 이렇게라도 해야겠어요.

토스앱 광고 아닙니다^^

IP : 59.7.xxx.113
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.7.5 10:05 PM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글

    저는 나가서 걷고 왔는데 밤이라도 너무 더웠어요

  • 2. ㅇㅇ
    '25.7.5 10:06 PM (121.173.xxx.84)

    그냥 제자리걸음하신건가요? 그래도 엄청 더웠을텐데

  • 3. 임피티
    '25.7.5 10:23 PM (59.7.xxx.113)

    임피티.. 여기서 한가지 익힌건데 양쪽 다리를 교대로 옆으로 빼고 팔도 교대로 앞으로 뻗어요. 하다가 힘들면 잠시 제자리 걷고요. 완전 덥네요..ㅋ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1733297 오늘 카페에서 본 어느가족 7 2025/07/06 15,076
1733296 네이버멤버십 쓰시는분들. 클라우드 마이박스요. 3 ㅇㅇ 2025/07/06 1,765
1733295 쿠팡에서 정품은 로켓 와우 나 이상품은 @@업체로부터 공급받는 .. 4 ..... 2025/07/06 2,225
1733294 해외에서 살다 한달간 한국 머물때 어떤 쿠폰선물이 좋을까요? 4 뭘할까 2025/07/06 1,491
1733293 여자들도 새로운 남자가 더 자극돼요 23 ㅇㅇ 2025/07/06 6,486
1733292 김명신은 완전 대학생일때 조남욱한테 가스라이팅 28 ㄱㅁㅇ 2025/07/06 17,133
1733291 앉았다 일어설 때 머리가 맥박 두근거리는 증상 뭘까요? 2 mm 2025/07/06 1,108
1733290 이 친구는 어떤 마음인걸까요... 10 2025/07/06 3,587
1733289 해외IP 정치,연예인글 속지마세요. 23 속지않는다 2025/07/06 870
1733288 기축통화국 9 ... 2025/07/06 1,344
1733287 피의자 내란수괴 윤석열 집에 가네요 13 인물나네 2025/07/06 4,519
1733286 산업은행 이전은 윤가 공약인데 박수영은 왜 지랄 6 2025/07/05 1,994
1733285 지금이라도 빨리 말해라 협박 당했으믄ㅋㅋㅋㅋ 4 이동엽 2025/07/05 3,180
1733284 뇌출혈이라는데요. 12 ㅠㅠ 2025/07/05 7,291
1733283 마시는 식초 뜻밖의 효능 8 하푸 2025/07/05 5,838
1733282 윤, 전국민 출국금지령 16 82 2025/07/05 6,686
1733281 덕혜옹주 남편 소 다케유키는.. 덕혜옹주를 사랑하긴 했을까요? 12 다케유키 2025/07/05 6,128
1733280 김선주목사/교회는 그리스도인 이재명을 버렸다 12 ㅇㅇ 2025/07/05 2,218
1733279 린클 그래비티 1 공주 2025/07/05 650
1733278 오랜만에 명동에 갔는데... 외국인 진짜많네요!!! 3 2025/07/05 2,175
1733277 충청의 마음을 듣다 총평 5 .,. 2025/07/05 2,012
1733276 gpt 사용하시는분 속도 어떤가요? 7 .. 2025/07/05 1,021
1733275 불맛 내려면 뭐 넣어야 하나요? 13 불맛 2025/07/05 2,737
1733274 제과점 샌드위치 유통기한은 얼마나? 9 2025/07/05 1,291
1733273 육룡이 나르샤 마지막까지 재미있나요? 5 .... 2025/07/05 1,026