토스앱 걸음수 자동차 할인 받으려고 맘먹고 트랙 빠른 걷기 시작했는데 인간적으로 너무 더워서 엄두가 안났어요.
그래서 유튜브에서 따라하던 유산소 동작으로 테스트 해보니 걸음수 체크가 되길래..
아이 tv보는 옆에서 했네요. 30분도 훨씬 넘게 걸렸어요. 완전 땀에 절었어요. 물론 발소리 안나는 거고 요가매트도 깔고 했어요.
날이 더우니 이렇게라도 해야겠어요.
토스앱 광고 아닙니다^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
Tv 보면서 유산소 했어요
이 더운날 조회수 : 1,646
작성일 : 2025-07-05 22:02:13
IP : 59.7.xxx.113
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ᆢ
'25.7.5 10:05 PM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글저는 나가서 걷고 왔는데 밤이라도 너무 더웠어요
2. ㅇㅇ
'25.7.5 10:06 PM (121.173.xxx.84)그냥 제자리걸음하신건가요? 그래도 엄청 더웠을텐데
3. 임피티
'25.7.5 10:23 PM (59.7.xxx.113)임피티.. 여기서 한가지 익힌건데 양쪽 다리를 교대로 옆으로 빼고 팔도 교대로 앞으로 뻗어요. 하다가 힘들면 잠시 제자리 걷고요. 완전 덥네요..ㅋ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1733466 | 키우는 여인초가 천장에 닿으려해요 5 | .. | 2025/07/06 | 1,380 |
| 1733465 | 지금 33도 예요~~다음주 수욜은 36도라고.. 8 | 00 | 2025/07/06 | 3,011 |
| 1733464 | 와 윈터 이쁜 거 좀 보새요 5 | ㄷㄷ | 2025/07/06 | 2,815 |
| 1733463 | 신지 과거 남친... 16 | ... | 2025/07/06 | 17,210 |
| 1733462 | 박주민 페북 : 검찰 특수활동비 4 | ... | 2025/07/06 | 1,915 |
| 1733461 | 넷플릭스 케이팝 데몬 헌터스 보신 분들께 질문? 14 | 나만그랬나 | 2025/07/06 | 2,805 |
| 1733460 | 미국인 조카들 선물 3 | asuwis.. | 2025/07/06 | 1,046 |
| 1733459 | 카페나 도서관에 자리를 가방까지 차지하는지?? 4 | .. | 2025/07/06 | 1,367 |
| 1733458 | 김건희 턱을 얼마나 깍았으면 간단한말도 발음이 새나요? 22 | 00000 | 2025/07/06 | 6,317 |
| 1733457 | 거절을 받아들이지 못하는 사람은 7 | ㅇ ㅇ | 2025/07/06 | 1,396 |
| 1733456 | 탈북녀도 이쁘니까 의사랑 결혼하네요 5 | ㅇㅇ | 2025/07/06 | 5,339 |
| 1733455 | 소비쿠폰 - 안경 될걸요? (자전거 등) 19 | .. | 2025/07/06 | 2,784 |
| 1733454 | 15만원 주민등록주소로 하는거죠? 3 | 나와있는데 | 2025/07/06 | 1,362 |
| 1733453 | 재쌍수고민좀 봐주세요..... 1 | ........ | 2025/07/06 | 596 |
| 1733452 | 계엄 막아 주신 군인 분들은 .. 8 | 걱정 | 2025/07/06 | 1,671 |
| 1733451 | 베란다에 지금 빨래 널면 마를까요? 8 | ..... | 2025/07/06 | 1,571 |
| 1733450 | 부여 숙소 도움 부탁드려요 12 | 부여숙소 | 2025/07/06 | 1,111 |
| 1733449 | 요리할때 에어컨 끄고 문열고 하시나요? 8 | 덥다더워 | 2025/07/06 | 2,286 |
| 1733448 | 바닥 난방공사 홈파기 어떤가요? 5 | 0000 | 2025/07/06 | 532 |
| 1733447 | 전라도 1박, 조용한 여행지 29 | 남도 | 2025/07/06 | 2,792 |
| 1733446 | 오이지 담궜는데 상온에 두나요? 4 | 처음 | 2025/07/06 | 1,061 |
| 1733445 | 오전 버티고 에어컨 켰어요 3 | 111 | 2025/07/06 | 1,460 |
| 1733444 | 턱관절 봉침 3 | 턱 | 2025/07/06 | 584 |
| 1733443 | 저는 잘난 건 없고요. 성실하고 착한 편입니다… 12 | … | 2025/07/06 | 3,827 |
| 1733442 | IPL 효과 잇나요? 5 | d | 2025/07/06 | 1,599 |