평소 수족냉증이 심해요.
유산소운동을 하면 몸의 다른 부분은 뜨끈해지는데 이상하게도 손발은 여전히 혹은 더 차가워요.
스트레칭이나 간단한 운동을 해도 손발이 평소보다 더 차가워질 때도 있구요.
뭐가 문제일까요...?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
유산소운동해도 손발이 차가운 이유는 뭘까요?
... 조회수 : 1,724
작성일 : 2025-07-05 21:25:29
IP : 1.239.xxx.115
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 그냥
'25.7.5 9:27 PM (61.83.xxx.12)손발까지 혈액 순환이 원할치 않아서 아닌가요?
2. ᆢ
'25.7.5 9:41 PM (121.167.xxx.120)한약 홍삼등 보약 드세요
3. 오래걸려요
'25.7.5 10:01 PM (218.148.xxx.54)운동시간에 냉증이 더 심해지시나요?
피가 심장으로 몰려서 운동할때 더 심해진대요.
그래도 운동해서 순환이 좋아져야 차츰 나아져요
평균체온이 올라야해서 시간오래걸려요.4. ..
'25.7.5 10:04 PM (175.114.xxx.123)처음 걷기 운동할때 손끝이 저릿저릿 했던 기억이 나네요
5. 판다댁
'25.7.5 10:25 PM (172.225.xxx.236)심박수를130-140정도올리고30분이상하는데도 손이시리나요?
한달넘게 저렇게 운동해보시고 안되면병원가보셔요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1725973 | 김현 의원, "대한민국 경찰의 현주소입니다" 5 | 흠 | 2025/07/29 | 2,746 |
| 1725972 | 우디앨런-순이프레빈 최근 사진 41 | ........ | 2025/07/29 | 21,006 |
| 1725971 | 사이좋기로 유명한 고부관계가 9 | ㅁㄴㅇㅎ | 2025/07/29 | 6,121 |
| 1725970 | 간병인 보험요. 9 | … | 2025/07/29 | 2,729 |
| 1725969 | 대학생아들 엄마에게 카드깡 시도하네요 37 | ... | 2025/07/29 | 15,775 |
| 1725968 | 통신사이동 | 요금제 | 2025/07/29 | 943 |
| 1725967 | 강아지 3일 후기.. 11 | ㅎ | 2025/07/29 | 4,525 |
| 1725966 | 이건 뭔 증상 인가요? 3 | 도대체 | 2025/07/29 | 2,234 |
| 1725965 | 천만명을 웃긴 매불쇼 레전드 4 | 아포카토 | 2025/07/29 | 5,341 |
| 1725964 | 딩크 우울증 10 | 음 | 2025/07/29 | 6,469 |
| 1725963 | 주식 고수분 봐주세요 23 | 처음 | 2025/07/29 | 6,483 |
| 1725962 | GPT 비밀 한가지 알려드림 10 | ㅀㅑㅕㅑ | 2025/07/29 | 5,529 |
| 1725961 | 노란봉투법을 환영합니다. 잼프의 추진력 12 | ㅣㅣ | 2025/07/29 | 2,013 |
| 1725960 | 텀블러 크키 1인용 믹서기 사보신분~ 6 | .. | 2025/07/29 | 2,069 |
| 1725959 | 천주교 성지순례 문의드려요 2 | ㄱㄴ | 2025/07/29 | 1,218 |
| 1725958 | 제가 예민한건지 알고 싶어요 (삭제) 42 | 음 | 2025/07/29 | 7,309 |
| 1725957 | 15만원 간에 기별도 안가네요 51 | d | 2025/07/29 | 13,876 |
| 1725956 | 탁현민도 완전 감 떨어진듯 39 | 어휴 | 2025/07/29 | 18,289 |
| 1725955 | 나는 당신께 사랑을 원하지 않았어요 5 | 홍서범 | 2025/07/29 | 2,908 |
| 1725954 | 재산세는 카드할부되나요? 3 | 세금 | 2025/07/29 | 2,064 |
| 1725953 | 감자가 아려요 ㅠㅠ 1 | happy | 2025/07/29 | 1,486 |
| 1725952 | (강남)동네 볼륨매직 13만원이예요. 21 | 음 | 2025/07/29 | 6,678 |
| 1725951 | 카톡을 보냄 꼭 다음날 답장이 오는데 16 | ᆢ | 2025/07/29 | 4,637 |
| 1725950 | 팔꿈치 만지는건 뭔가요 4 | 크롱 | 2025/07/29 | 3,832 |
| 1725949 | 조국대표님 신작 교보문고(온라인) 베스트 1위네요 17 | 교보문고 | 2025/07/29 | 2,571 |