평소 수족냉증이 심해요.
유산소운동을 하면 몸의 다른 부분은 뜨끈해지는데 이상하게도 손발은 여전히 혹은 더 차가워요.
스트레칭이나 간단한 운동을 해도 손발이 평소보다 더 차가워질 때도 있구요.
뭐가 문제일까요...?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
유산소운동해도 손발이 차가운 이유는 뭘까요?
... 조회수 : 1,269
작성일 : 2025-07-05 21:25:29
IP : 1.239.xxx.115
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 그냥
'25.7.5 9:27 PM (61.83.xxx.12)손발까지 혈액 순환이 원할치 않아서 아닌가요?
2. ᆢ
'25.7.5 9:41 PM (121.167.xxx.120)한약 홍삼등 보약 드세요
3. 오래걸려요
'25.7.5 10:01 PM (218.148.xxx.54)운동시간에 냉증이 더 심해지시나요?
피가 심장으로 몰려서 운동할때 더 심해진대요.
그래도 운동해서 순환이 좋아져야 차츰 나아져요
평균체온이 올라야해서 시간오래걸려요.4. ..
'25.7.5 10:04 PM (175.114.xxx.123)처음 걷기 운동할때 손끝이 저릿저릿 했던 기억이 나네요
5. 판다댁
'25.7.5 10:25 PM (172.225.xxx.236)심박수를130-140정도올리고30분이상하는데도 손이시리나요?
한달넘게 저렇게 운동해보시고 안되면병원가보셔요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1736929 | 강선우 21 | ... | 2025/07/15 | 3,862 |
| 1736928 | 공부 못하는 아이 입시...어떤 마음으로 지켜보셨나요 24 | d | 2025/07/15 | 2,975 |
| 1736927 | 케이팝 데몬헌터스에 그 사자보이즈… 18 | … | 2025/07/15 | 3,893 |
| 1736926 | 웨지우드 알렉산드라 실물 어떤가요? | 웨지우드 | 2025/07/15 | 348 |
| 1736925 | 배우이름 좀 찾아주세요 9 | ... | 2025/07/15 | 1,337 |
| 1736924 | 주식하는 분들 18 | .. | 2025/07/15 | 5,109 |
| 1736923 | 싸가지없는 사춘기딸이랑은 대화 안해도 되겠죠? 13 | ,,, | 2025/07/15 | 2,498 |
| 1736922 | 사람 죽이고 일베 게시판에 인증 ㄷㄷㄷ 7 | o o | 2025/07/15 | 3,287 |
| 1736921 | 지독한 감기몸살 나흘 3 | ㅇㅇ | 2025/07/15 | 770 |
| 1736920 | 오래된 고기 어떻게 버리나요 8 | 모나 | 2025/07/15 | 1,345 |
| 1736919 | 교육은 사퇴하고, 여가는 버티시라 13 | 바람 소리 | 2025/07/15 | 2,436 |
| 1736918 | 흐억 너무 춥네요 8 | ㄱㄴ | 2025/07/15 | 2,582 |
| 1736917 | 고양이를 찾습니다...ㅠ 12 | 그리움 | 2025/07/15 | 2,037 |
| 1736916 | 60대 여성 살해한 일베회원 사형 구형 6 | 82 | 2025/07/15 | 3,702 |
| 1736915 | 이해되는 실수나 허물들 ..그러나 받아들이기 어려운 것들.. | 살면서..... | 2025/07/15 | 572 |
| 1736914 | 감자탕 핏물빼는데 6 | 저녁에먹으려.. | 2025/07/15 | 654 |
| 1736913 | 중1, 여름방학 어떤 계획이 있나요~~? 2 | .... | 2025/07/15 | 441 |
| 1736912 | 엊그제 주문한 수박 4 | 모모 | 2025/07/15 | 1,415 |
| 1736911 | 외국인이랑 정반대로 가면 2 | ... | 2025/07/15 | 1,177 |
| 1736910 | 이재명 정부의 호남출신 기업 죽이기 그만 15 | .. | 2025/07/15 | 2,141 |
| 1736909 | 집 상속세가 호가로 책정되나요. 19 | .. | 2025/07/15 | 2,387 |
| 1736908 | 추성훈 딸 기럭지가 장난아니군요 26 | ..... | 2025/07/15 | 6,487 |
| 1736907 | 퀴즈.. 사진에서 이 대통령을 찾아 보세요 4 | o o | 2025/07/15 | 1,102 |
| 1736906 | 나이들면서 화려한 색상 옷 좋아지던가요? 29 | ㅇㅇ | 2025/07/15 | 3,088 |
| 1736905 | 고속도로에서 후진으로 역주행하는 모닝 1 | 링크 | 2025/07/15 | 1,891 |