제가 지금 밥 양도 반으로 줄이고 6시 이후에는 아무것도 안먹고 있는데요
출근후 아메리카노에 과자 조금은 포기를 못하겠더라고요.
미니웨하스 그 조그만한거 딱 4조각을 비닐에 싸가서 출근후 커피랑 같이 먹는데, 너무 만족스러워요. 계속 이렇게 하고 싶어요.
제가 지금 밥 양도 반으로 줄이고 6시 이후에는 아무것도 안먹고 있는데요
출근후 아메리카노에 과자 조금은 포기를 못하겠더라고요.
미니웨하스 그 조그만한거 딱 4조각을 비닐에 싸가서 출근후 커피랑 같이 먹는데, 너무 만족스러워요. 계속 이렇게 하고 싶어요.
양이 더 늘지 않을 자신 있음 그 정도는 먹어도 되지 않을까요
전 과자 웨하스 너무 좋아하는데 시작하면 끝까지 먹게되고 자꾸 양이 늘어서 아예 안 먹으려고 해요 종종 실패하지만요
그 정도야 괜찮죠
저로 로아커 웨하스 맛있더라고요
달간 암청 달지만요
단맛에 먹는 거긴 하죠 ㅎㅎㅎㅎ
딱 세 개라면 아침 업무를 위해 필요한 포도당 정도라고 생각해도 되지 않을까요. 당뇨가 있거나 간헐적 단식 하시는 거 아니면 괜찮다고 봐요.
칼로리가 높아요
한동안 먹고 살쪄서 빼느라 힘들었어요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1719191 | 거절을 받아들이지 못하는 사람은 7 | ㅇ ㅇ | 2025/07/06 | 1,543 |
| 1719190 | 탈북녀도 이쁘니까 의사랑 결혼하네요 4 | ㅇㅇ | 2025/07/06 | 5,741 |
| 1719189 | 소비쿠폰 - 안경 될걸요? (자전거 등) 17 | .. | 2025/07/06 | 3,032 |
| 1719188 | 15만원 주민등록주소로 하는거죠? 3 | 나와있는데 | 2025/07/06 | 1,524 |
| 1719187 | 재쌍수고민좀 봐주세요..... 1 | ........ | 2025/07/06 | 775 |
| 1719186 | 계엄 막아 주신 군인 분들은 .. 7 | 걱정 | 2025/07/06 | 1,910 |
| 1719185 | 베란다에 지금 빨래 널면 마를까요? 8 | ..... | 2025/07/06 | 1,713 |
| 1719184 | 부여 숙소 도움 부탁드려요 11 | 부여숙소 | 2025/07/06 | 1,526 |
| 1719183 | 요리할때 에어컨 끄고 문열고 하시나요? 8 | 덥다더워 | 2025/07/06 | 2,592 |
| 1719182 | 바닥 난방공사 홈파기 어떤가요? 5 | 0000 | 2025/07/06 | 850 |
| 1719181 | 전라도 1박, 조용한 여행지 28 | 남도 | 2025/07/06 | 3,126 |
| 1719180 | 오이지 담궜는데 상온에 두나요? 3 | 처음 | 2025/07/06 | 1,228 |
| 1719179 | 오전 버티고 에어컨 켰어요 2 | 111 | 2025/07/06 | 1,610 |
| 1719178 | 턱관절 봉침 3 | 턱 | 2025/07/06 | 834 |
| 1719177 | 저는 잘난 건 없고요. 성실하고 착한 편입니다… 12 | … | 2025/07/06 | 4,082 |
| 1719176 | IPL 효과 잇나요? 5 | d | 2025/07/06 | 2,146 |
| 1719175 | 집에서 일하는 1인 사업가의 당부 "돈을 좇지 마라&q.. 1 | 펌 | 2025/07/06 | 2,380 |
| 1719174 | 돈 아끼는 중년 26 | 강박 | 2025/07/06 | 15,700 |
| 1719173 | 사업자대출로 주택구매 안돼"…금융당국, 이달 전수조사 .. 14 | ... | 2025/07/06 | 2,573 |
| 1719172 | 소형김치냉장고 6 | diable.. | 2025/07/06 | 1,384 |
| 1719171 | 스트레스 관리는 어떻게 하세요 11 | ᆢ | 2025/07/06 | 2,828 |
| 1719170 | 너무 사랑받고 큰 아이, 교우관계에서 무너지네요 50 | 아아 | 2025/07/06 | 19,650 |
| 1719169 | 연꽃보러 2 | 구리맘가세요.. | 2025/07/06 | 1,369 |
| 1719168 | 소주 전쟁 너무 재밌어요 11 | oo | 2025/07/06 | 4,205 |
| 1719167 | 아들들 보험이 비싼이유?! 5 | 이뻐 | 2025/07/06 | 2,153 |