82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

저같이 한쪽 엉덩이뼈 튀어 나온분 계실까요

조회수 : 544
작성일 : 2025-07-05 10:59:19

마른 체질이어서 바닥에 앉으면 항상  닫는 부위가 아프긴 했는데

언제부턴가 왼쪽 엉덩이 뼈가 조금씩 아프더니

뭐가 많이 튀어 나와서   바닥에  닫아 아프네요

혹시 저 같은분 계실까요

IP : 59.1.xxx.109
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 교정
    '25.7.5 12:06 PM (106.102.xxx.167)

    척추와 골반이 많이 틀어진 거 같네요
    옉스선사진 보면 제일 정확한데
    다른 측정방법도 있으니 찾아보시구요
    척추교정운동이 효과가 제일 좋아요
    통증도 자세도 개선될 수 있으니 강추합니다

  • 2. Oi
    '25.7.5 12:25 PM (106.101.xxx.150)

    제가 그래요
    엉덩이뼈가 튀어나온게 아니고
    좌우 골반이 대칭이.아니라 들어가고,나온곳이
    서로 다른거에요. 자세히 보면 사실 다리길이도
    양쪽 조금다르실거에요.
    늙어가면서 무릎도.한쪽이.아프실거고,
    허리도.아플거에요. 제가 그랬어요
    살면서 40대까지는. 불편함이 없어서
    괸심도
    없다가, 체중증가 때문에 시작한 요가로
    몇년 열심히 했더니, 살도 조금씩 정리되고,
    앉으면 양쪽 골반이.비슷하게 맞아요.신기 하네요.
    틀어진곳을 근육이 잡아줘서 맞춰주누기분 들어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1733720 네이버멤버십 쓰시는분들. 클라우드 마이박스요. 3 ㅇㅇ 2025/07/06 1,721
1733719 쿠팡에서 정품은 로켓 와우 나 이상품은 @@업체로부터 공급받는 .. 4 ..... 2025/07/06 2,189
1733718 해외에서 살다 한달간 한국 머물때 어떤 쿠폰선물이 좋을까요? 4 뭘할까 2025/07/06 1,462
1733717 여자들도 새로운 남자가 더 자극돼요 23 ㅇㅇ 2025/07/06 6,419
1733716 김명신은 완전 대학생일때 조남욱한테 가스라이팅 29 ㄱㅁㅇ 2025/07/06 16,857
1733715 앉았다 일어설 때 머리가 맥박 두근거리는 증상 뭘까요? 2 mm 2025/07/06 1,056
1733714 이 친구는 어떤 마음인걸까요... 10 2025/07/06 3,523
1733713 프로게이머가 될수있었던 이재명 4 천재명 일화.. 2025/07/06 2,648
1733712 해외IP 정치,연예인글 속지마세요. 23 속지않는다 2025/07/06 830
1733711 기축통화국 9 ... 2025/07/06 1,298
1733710 피의자 내란수괴 윤석열 집에 가네요 13 인물나네 2025/07/06 4,470
1733709 산업은행 이전은 윤가 공약인데 박수영은 왜 지랄 6 2025/07/05 1,948
1733708 지금이라도 빨리 말해라 협박 당했으믄ㅋㅋㅋㅋ 4 이동엽 2025/07/05 3,147
1733707 뇌출혈이라는데요. 12 ㅠㅠ 2025/07/05 7,236
1733706 마시는 식초 뜻밖의 효능 8 하푸 2025/07/05 5,774
1733705 윤, 전국민 출국금지령 16 82 2025/07/05 6,643
1733704 덕혜옹주 남편 소 다케유키는.. 덕혜옹주를 사랑하긴 했을까요? 12 다케유키 2025/07/05 6,047
1733703 김선주목사/교회는 그리스도인 이재명을 버렸다 12 ㅇㅇ 2025/07/05 2,148
1733702 린클 그래비티 1 공주 2025/07/05 622
1733701 오랜만에 명동에 갔는데... 외국인 진짜많네요!!! 3 2025/07/05 2,132
1733700 충청의 마음을 듣다 총평 5 .,. 2025/07/05 1,975
1733699 gpt 사용하시는분 속도 어떤가요? 7 .. 2025/07/05 983
1733698 불맛 내려면 뭐 넣어야 하나요? 14 불맛 2025/07/05 2,699
1733697 제과점 샌드위치 유통기한은 얼마나? 9 2025/07/05 1,259
1733696 육룡이 나르샤 마지막까지 재미있나요? 5 .... 2025/07/05 996