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자유게시판

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옥수수가 살이 확찌게하네요

옥수수 조회수 : 4,610
작성일 : 2025-07-05 08:17:46

집앞에

야채할인매장이

새로생겼어요

오픈이라고 방울토마토도

3팩에 오천원

 검은점박이찰옥수수가

5개포장해놓고 한팩에4천원하기에

사와서 소금만넣고 물에 한시간삶아

먹는데 단것안넜었는데

마치설탕물에 삶은듯

달고맛있기에 이틀에 걸쳐

6개먹었더니 일킬로가늘어나있네요

옥수수가 칼로리가 그리높은 음식이었나요

 

IP : 112.169.xxx.252
18 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.7.5 8:21 AM (125.130.xxx.2)

    탄수화물 덩어리라 혈당도 쭉 오르고 살 쪄요

  • 2. 살찌는 지름길
    '25.7.5 8:28 AM (220.117.xxx.100)

    다른 영양소 아무 것도 없고 그냥 탄수화물 덩어리예요
    떡도 그렇고 강냉이도 그렇고
    살뺀다고 밥 안먹고 강냉이, 팝콘 집어먹고 하는거 영양불균형에 탄수화물 폭탄이라 아주 쉽게 살찌죠

  • 3. ...
    '25.7.5 8:34 AM (223.39.xxx.97) - 삭제된댓글

    오메가 6라서 나쁘다고 들은거 같아요?

  • 4.
    '25.7.5 8:35 AM (211.206.xxx.123)

    밥대신 먹으면 괜찮은데 밥 외에 추가로 먹었다면 살찌죠. 전 밥대신 2개 먹어요. ㅠㅠ

  • 5. 사악하죠
    '25.7.5 8:46 AM (220.78.xxx.213)

    마트에서 찐옥수수 3개 사온거
    개당 4등분해서 얼려놓고
    한조각씩 한달째 먹는중ㅋ

  • 6. 근데
    '25.7.5 8:47 AM (222.120.xxx.110)

    옥수수를 한시간이나 삶으세요?
    전 방금 통3중냄비에 20분정도삶아먹었거든요. 밥대신으로 1개 반 먹었어요. ..금방 찐 살은 안먹으면 또 금방 빠지긴해요.

  • 7. 당지수가 높다고
    '25.7.5 8:47 AM (223.39.xxx.192)

    찐 옥수수는 당지수도 높다고 들었어요
    그리고 오메가 6 함량이 높아서 나쁘다면서요?

  • 8. 그래도
    '25.7.5 9:11 AM (175.112.xxx.206)

    섬유질 많아서 옥수수 먹고 나면 큰거 보기 편하더라고요
    아무리 나빠도 빵이나 과자만 하겠나요?

  • 9. 이틀에6개?
    '25.7.5 9:17 AM (1.236.xxx.114)

    원래 앉은자리에서 6개가 표준 귄장량인데요

  • 10. 과자나
    '25.7.5 9:18 AM (59.7.xxx.217)

    떡 빵 보단 간식으로 나을듯요

  • 11. ...
    '25.7.5 9:20 AM (106.102.xxx.14)

    밥먹고 간식으로 먹으니까 찌죠
    저는 밥대신 먹는데 살 안쪘어요
    윗분 말대로 과자 빵 같은것보다 비교도 안되는 몸에 좋은 음식이예요

  • 12. ....
    '25.7.5 9:25 AM (58.122.xxx.12)

    엄청 쩌요 끼니 대신으로 하나씩만 드세요

  • 13. ㅇㅇ
    '25.7.5 9:25 AM (125.130.xxx.146)

    오메가 6 함량이 높아서 나쁘다면서요?
    ㅡㅡㅡ
    저도 이거 궁금해요
    이게 gmo 옥수수만 그렇고 우리나라 옥수수는 괜찮다는
    얘기를 들은 것 같아서 옛날에 82쿡에 물어본 적 있었는데
    답변이 안달렸었어요.

  • 14. 너무
    '25.7.5 9:42 AM (58.29.xxx.200)

    좋아하는데 슬퍼요
    실컷 못 먹어요
    한번에 세개는 기본인데
    아껴서 하루 한개만 먹으려고 자제 중
    안 사놓으려고 자제 중

  • 15. ..
    '25.7.5 9:52 AM (39.7.xxx.220)

    옥수수만 먹고는 살 안쪄요.
    먹을거 다 먹고, 추가로 옥수수를 또 먹으니 찌지.

  • 16. 윗님
    '25.7.5 9:57 AM (220.117.xxx.35)

    말대로 밥 다먹고 간식으로 먹음 그런가보죠
    저ㅋ 작년 옥수수 2포대 이상 먹었어도 살 안찜
    몸무게 그대로예요
    억울한 옥수수 ㅋㅋㅋㅌ
    올해어 1포대 주문하고 먹는데요 하루 10개는 먹은듯
    1킬로 얼라와도 담날 아침 다 빠져 있어요

  • 17. 적당히
    '25.7.5 4:25 PM (211.234.xxx.46)

    옥수수 효능이 좋은게 얼마나 많은데
    무슨 살찐다고 호들갑스러운지

  • 18. 옥수수가변비에
    '25.7.5 11:02 PM (58.29.xxx.65)

    좋은거 맞나봐요 ;;;
    저도 밥대신 어제 5개 먹고 ㅋㅋ
    어제 오늘 화장실을 연속이틀 갔어요
    이런적 오랜만~( 보통 3일에 한번감)

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