20대 프리랜서로 일하는 아이
런닝머신 1시간 정도 걷기 하는데요.
1주일에 3~4번 하나 봐요.
20대 자녀들 운동 뭐 하나요.
20대 프리랜서로 일하는 아이
런닝머신 1시간 정도 걷기 하는데요.
1주일에 3~4번 하나 봐요.
20대 자녀들 운동 뭐 하나요.
아침에 아파트 러닝 한시간정도 하고 필라테스 다니네요
매일 아파트 헬스 + 별도로 크로스핏 학원
큰아들 회사에서 헬스 PT비 나와서 헬스장 다니는데
몸이 좋이졌네요.
작은 아들은 운동선수출신이라 매일 운동하구요.
필라테스, 스케이트
하고 있어요
대학생 딸1
일주일에 세네번 친구들이랑 러닝. 일주일에 두번 필라테스
대학생 딸2
방학전엔 일주일에 한번 실내암벽등반. 방학되서 일주일에 4번 실내암벽등반
숨만쉬고 있어요 둘다
아파트 헬스장에서 1시간 반 뛰고 오더라구요.
PT받으래도 귀찮은지 안하네요. 그래도 뛰는거라도 꾸준하게 하니 더 잔소리 안하려구요.
킥복싱하는 딸, 발레하는 딸
마라톤 또 피티 각각 두개 씩이나 하네요.
저희 부부도 다들 한가지 씩 운동하고요.
대딩딸 여름방학 하고
제 직장이 집에서 4km 인데
달리기기 해서 옵니다 오전에요ㅎㅎ
비안오면 거의 오고 일주일에 4번쯤?
와서 한시간 에어컨 바람 쐬고 수박먹고 저랑 놀다
자전거 타고 집에 갑니다
거의 매일 10킬로 정도 뛰어요 ㅋ
한명은 킥복싱 하고
다른 거 하나 더 시키고 싶은데 둘다 거부
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