82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

올리브유 얼마 정도면 좋은건가요?

자유부인 조회수 : 1,901
작성일 : 2025-07-03 13:04:12

요 아래 글 읽고 단백질과 지방을 챙겨먹으라는데

양질의 지방은 뭘로 채워야 할지...

그리고 올리브유 샐러드에 뿌려 드시는 분들

어느 정도 가격대면 괜찮은건지... 드시는거 콕 찝어주셔도 됩니다. 

50대가 되니 물만 먹어도 살이 찌는듯 해서

다이어트 중이거든요. 

IP : 182.216.xxx.135
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 잘 모르지만
    '25.7.3 1:22 PM (112.148.xxx.119)

    저번에 코스트코에서 대란 났던 스페인산 올리브유가
    1킬로에 25,000원 정도였고요.
    요즘 이태리산은 2만원대 초반인데 스페인산보단 밑이라죠.
    그 정도가 거의 최저가 같아요.

  • 2. 최저가
    '25.7.3 1:35 PM (182.216.xxx.135)

    이군요.
    그것보다는 비싼 것들을 사야겠어요.
    올리브유가 대란까지 나다니...
    우리나라 식성이 많이 바뀌었나봐요

  • 3. ..
    '25.7.3 1:38 PM (39.118.xxx.199)

    생들기름
    아침에 일어나 공복에 한스푼.
    오메가3가 60프로.
    올리브유는 집에서 저 혼자만 먹어서 스페인산 피쿠알종으로 먹어요.
    112님이 언급한 가격 이제 넘어선듯요.
    이탈리아산도 1리터 기준 27000원 정도
    스페인산 피쿠알품종은 4~5만원대

  • 4. 믿을구석
    '25.7.3 1:58 PM (220.71.xxx.220)

    사기가 무척 까다롭고 드럽게 오래 기다려야 하지만 82 자게로 공부한 기준에 다 맞아서 구매하는 곳이 있다오.
    https://naver.me/FeNUGUNr
    다른 데 똑같은걸 사니 유통기한 1년 남은게 온 적이 있는데 저긴 그런게 없소. 근데 주문을 월초에만 받는데 이번달은 하필 오늘까지요. 윗님이 말씀하신 피쿠알 100에 스페인산에다가 항공 직송에다가 병도 까맣고 뭐하고 다 하오. 주문이 까다로워서 내가 몸소 직접 사서 여기저기 나눠주느라 살림에 출혈이 크오.

  • 5. 믿을구석
    '25.7.3 2:01 PM (220.71.xxx.220)

    저기 여러 종류를 파는데 빨간 게 핵심이고 나머지는 82 자게 기준에 못 미치오. 82 자게에서 얻은 팁은 피쿠알 100에 스페인산에 어두운 색 병. 그리고 산도가 낮을수록 좋다. 매운 올리브유라는 것을 아직 모르는 초심자라면 비추하오 맛이 정말 충격적이오.

  • 6.
    '25.7.3 2:16 PM (211.210.xxx.96)

    올리브유 원산지에서 사는 사람들보다 매연가득한 곳에서 올리브유 근처도 안가는 홍콩 사람들이 훨씬 더 장수한다는 사실

  • 7. 자유부인
    '25.7.3 2:18 PM (182.216.xxx.135)

    매운 올리브유라하니.... 깜놀이네요.
    일단 믿고 한 병 사보오... 충격적인 맛으로 쓰러지면 책임 지시오...ㅎㅎ

  • 8. ..
    '25.7.3 7:48 PM (112.187.xxx.181)

    링크 클릭해보고
    가격에 기절하고 말았소.
    그냥 생들기름 먹어야겠소.
    코스트코 커클랜드 라도 사야하나...

  • 9. 믿을구석
    '25.7.3 8:07 PM (118.235.xxx.102)

    생들기름이야말로 더 귀한 것 아니오? 그냥 들기름도 국산 먹어 보겠다고 내 온갖 아부를 떨어 먹었소만 이제 그분 아는 어른이 농사를 접으셔서 구할 곳이 없는데 얼른 공유 바라오. 콕 찝어 주소까지 알려주면 올 여름 더위 없이 지나가길 기원하리다.

    나도 저런 무시무시한 걸 박스째 사다먹을 줄은 몰랐소. 근데 82 자게 눈팅 후 거르고 거른 후에 9만원에 파는 데를 먼저 찾았던지라 겁도 없이 덜컥 질렀던 것 같소.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1729233 김수현 어떻게 되었나요? 17 …. 2025/07/06 4,430
1729232 윤석열 구속보다 김건희 구속 더 기다리는 분 있으세여? 17 000 2025/07/06 2,893
1729231 중고등 가정은 언제 여행가세요? 12 dddc 2025/07/06 2,167
1729230 문자 보낸거 읽었는지 어떻게 알수 있나요 4 2025/07/06 1,485
1729229 묶고 다닐 거면 커트 정리 필요없을까요 2 미용실 2025/07/06 1,355
1729228 여름 슬리퍼 추천해주세요 3 ... 2025/07/06 1,162
1729227 이재명대통령의 성공을 위해서 24 2025/07/06 1,760
1729226 김치냉장고 없는 분들 쌀 보관이요. 34 ^^ 2025/07/06 3,832
1729225 요새 드럼배우고 있어요 13 강추 2025/07/06 1,609
1729224 죽음에 대한 공포 그 이후 2 그린 2025/07/06 3,131
1729223 가만히 누워있는데 어지러운 증상은 뭘까요 9 ... 2025/07/06 2,306
1729222 원글 펑할께요. 43 ........ 2025/07/06 6,226
1729221 나이들고 새로운거 배우는 6 분들은 2025/07/06 2,493
1729220 대학생 자녀들 외박하기도 하나요? 미치겠어요 29 ... 2025/07/06 7,282
1729219 이제 겨울보다 더 가혹한 계절이 여름입니다. 9 여겨 2025/07/06 3,019
1729218 봉지욱ㅡ윤석열이 언제부터 맛이갔나 36 ㄱㄴ 2025/07/06 7,268
1729217 에어컨 강제 시간정하기 합시다!! 5 에휴 2025/07/06 2,702
1729216 요즘 아이들 바느질이나 단추 달기 하나요? 8 2025/07/06 1,317
1729215 저는 제가 나르시스트입니다. 21 leco 2025/07/06 7,587
1729214 민생지원금' 신청하기 눌렀다가 '깜짝' 5 ㅇㅇ 2025/07/06 18,204
1729213 블라인드에 올라온 쓱닷컴 직원 글 30 ..... 2025/07/06 22,288
1729212 아이 수삭과외샘이 엉망인데 12 고민 2025/07/06 2,756
1729211 트럼프 BBB 빌 보고 배워야 14 .... 2025/07/06 2,776
1729210 눈밑 지방패치 써보신분 계신가요? 1 눈밑 2025/07/06 1,486
1729209 펄펄 끓는 지중해..."무섭다는 말로도 부족".. 35 ..... 2025/07/06 24,185