하루 한 번씩 먹어요.
그런데 갈아먹는게 안좋다 하니
이렇게 미숫가루처럼 해서 타먹는건 어떨지 모르겠습니다.
볶은 콩가루(서리태) 너무 맛난데
먹기도 편하고
어떤지요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
볶은 콩가루 우유에 타먹는데...
궁금 조회수 : 1,430
작성일 : 2025-07-03 09:45:59
IP : 175.118.xxx.204
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'25.7.3 9:48 AM (220.125.xxx.37)과일이나 채소는 섬유질때문에 씹어먹는게 좋은거고
콩은 좋을것 같은데요??
전 두유만들어서 한잔씩 마시는데 든든하고 좋아요.2. 5742
'25.7.3 9:53 AM (106.101.xxx.7) - 삭제된댓글저도 두유에 서리태가루 가끔 타먹어요 누가 줘서 반 억지로
3. ᆢ
'25.7.3 9:56 AM (121.167.xxx.120)당뇨 없으면 괜찮은데 미수가루도 재료에 상관없이 건강에는 안 좋대요
몸에 흡수가 빠르대요
미수가루 주재료가 탄수화물 이어서요4. 혈당스파이크
'25.7.3 10:26 AM (116.39.xxx.97)조심하세요
5. ..
'25.7.3 10:50 AM (106.101.xxx.87)당이 확 오를 것 같은데 찾아보니 gi 지수가 낮아서 괜찮다고 하네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1733295 | 운동해서 괜찮아진 무릎이 운동쉬니 다시 아파요ㅠ 4 | ᆢ | 2025/07/04 | 1,319 |
| 1733294 | 중국식당 운영하시는 분 계세요? 7 | 중국식당 | 2025/07/04 | 1,409 |
| 1733293 | 우리나라 태권도 엄청 멋있네요 6 | ll | 2025/07/04 | 1,503 |
| 1733292 | 저는 세상에서 가장 슬픈 장면이. 6 | uf | 2025/07/04 | 4,998 |
| 1733291 | 불금에 와인 김 4 | 와인 김 | 2025/07/04 | 1,115 |
| 1733290 | 케이크 먹고 싶어요 3 | 흑 | 2025/07/04 | 1,435 |
| 1733289 | 제주 해수욕장 딱 한군데 간다면? 20 | 제주 | 2025/07/04 | 2,050 |
| 1733288 | 안전불감증? 과대불안증? 3 | ??? | 2025/07/04 | 614 |
| 1733287 | 선우용여씨 너무 멋있어요 11 | ㅇㅇ | 2025/07/04 | 4,919 |
| 1733286 | 에어컨 운전 방법 맞나요? 4 | ~~ | 2025/07/04 | 1,779 |
| 1733285 | 여름 도시락 8 | 새들처럼 | 2025/07/04 | 1,409 |
| 1733284 | 중앙지검장 말하는 거 들어보니 18 | 노이해 | 2025/07/04 | 3,986 |
| 1733283 | 간헐적 단식 2개월 동안 12 | ㆍ | 2025/07/04 | 3,696 |
| 1733282 | “모유 그리워” 아내 젖에 중독된 남편…넷째 임신 고민하다 결국.. 22 | 펌 | 2025/07/04 | 17,049 |
| 1733281 | 지인의 아는분 외동아들이 세상떠났거든요 29 | 000 | 2025/07/04 | 22,567 |
| 1733280 | 회사에서 왕따를 당하고 잇어요..... 11 | ㅇ | 2025/07/04 | 5,406 |
| 1733279 | 단배추를 사왔는데 진딧물이 장악했어요. 4 | ㅠㅠ | 2025/07/04 | 1,329 |
| 1733278 | 빵숙이 담임쌤이 생기부 글케 쓰신 이유 10 | Go | 2025/07/04 | 4,340 |
| 1733277 | 계단오르기 운동하시는 분들, 무릎 어떠신가요? 7 | .. | 2025/07/04 | 2,211 |
| 1733276 | 정부, SKT에 “위약금 면제하라”…‘고객 정보 유출’ 초강력 .. 4 | ... | 2025/07/04 | 1,436 |
| 1733275 | 4시간 외출시 인버터 에어컨 끄는 게 낫나요 15 | ㅇㅇ | 2025/07/04 | 4,721 |
| 1733274 | 대전타운홀 미팅에 불참한 지자체장들 10 | 몸에좋은마늘.. | 2025/07/04 | 2,441 |
| 1733273 | 미국대 유학생이 좋아할 시내 맛집 추천 12 | 지리산 | 2025/07/04 | 1,248 |
| 1733272 | 내일 윤 출석하나요? 7 | ᆢ | 2025/07/04 | 1,578 |
| 1733271 | 신용불량자 회복 방법 5 | ㅇㅇ | 2025/07/04 | 1,243 |