하루 한 번씩 먹어요.
그런데 갈아먹는게 안좋다 하니
이렇게 미숫가루처럼 해서 타먹는건 어떨지 모르겠습니다.
볶은 콩가루(서리태) 너무 맛난데
먹기도 편하고
어떤지요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
볶은 콩가루 우유에 타먹는데...
궁금 조회수 : 1,953
작성일 : 2025-07-03 09:45:59
IP : 175.118.xxx.204
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'25.7.3 9:48 AM (220.125.xxx.37)과일이나 채소는 섬유질때문에 씹어먹는게 좋은거고
콩은 좋을것 같은데요??
전 두유만들어서 한잔씩 마시는데 든든하고 좋아요.2. 5742
'25.7.3 9:53 AM (106.101.xxx.7) - 삭제된댓글저도 두유에 서리태가루 가끔 타먹어요 누가 줘서 반 억지로
3. ᆢ
'25.7.3 9:56 AM (121.167.xxx.120)당뇨 없으면 괜찮은데 미수가루도 재료에 상관없이 건강에는 안 좋대요
몸에 흡수가 빠르대요
미수가루 주재료가 탄수화물 이어서요4. 혈당스파이크
'25.7.3 10:26 AM (116.39.xxx.97)조심하세요
5. ..
'25.7.3 10:50 AM (106.101.xxx.87)당이 확 오를 것 같은데 찾아보니 gi 지수가 낮아서 괜찮다고 하네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1722670 | 5등급제 모든과목 2등급 3 | 고1 엄마 | 2025/07/03 | 1,781 |
| 1722669 | "와!어제 이동형작가 이번정부 인사논평은 완전 사이다 .. 39 | .. | 2025/07/03 | 5,624 |
| 1722668 | 입맛이 너무 없어서 4 | ㄴㅇㄹㄹ | 2025/07/03 | 1,147 |
| 1722667 | 특가, 핫딜은 어떻게 알게 되나요? 3 | 전자제품 | 2025/07/03 | 1,752 |
| 1722666 | 경기도 광주는 살기 어떤가요? 16 | ... | 2025/07/03 | 3,316 |
| 1722665 | 오아시스에서 우뭇가사리 샀는데 6 | ㄱㄴ | 2025/07/03 | 1,647 |
| 1722664 | 이와중에 나경원 웰빙농성 중단 ㅋㅋㅋㅋ 26 | 김밥질려서?.. | 2025/07/03 | 5,185 |
| 1722663 | 지방에서 서울 홀로 올라온 분 4 | 궁금 | 2025/07/03 | 1,248 |
| 1722662 | 아무리 야무져도 남자보는 눈 없으면 꽝이네요 7 | ㄱ | 2025/07/03 | 2,417 |
| 1722661 | 대한민국이 극과 극을 맛보다 5 | ㅇㅇ | 2025/07/03 | 1,410 |
| 1722660 | 순직해병 특검, 이종섭·김계환·이종호 출국금지 조치 2 | 잘한다 | 2025/07/03 | 1,084 |
| 1722659 | 물혹이 많은데 이유가 뭘까요 오십대분들 10 | ㅇ | 2025/07/03 | 2,610 |
| 1722658 | 나대게 생긴것도 있죠? 1 | 네모 | 2025/07/03 | 912 |
| 1722657 | 4-5월에 담당 PB한테 주식 들어가자 얘기들은 분 계세요? 4 | 123123.. | 2025/07/03 | 2,143 |
| 1722656 | 대치 목동 30년 넘은 수학강사님의 조언 믿을까요? 4 | 수학 | 2025/07/03 | 2,405 |
| 1722655 | 3천만원을 어떻게 굴릴까요? 18 | 잘몰라서 | 2025/07/03 | 5,299 |
| 1722654 | 저 오늘 적금 600 탔는데요 7 | 오늘 | 2025/07/03 | 3,536 |
| 1722653 | Tk 기자들은 9 | 기자 | 2025/07/03 | 1,867 |
| 1722652 | 얼굴에 땀이너무나요 5 | 땀땀 | 2025/07/03 | 1,794 |
| 1722651 | 펌) 현시각 이재명 대통령 의자.jpg > 11 | 펌 | 2025/07/03 | 5,907 |
| 1722650 | 이게 바로 국민의 선택이다 3 | 그러다가 | 2025/07/03 | 1,222 |
| 1722649 | 오늘 이재명대통령의 독도 발언 25 | ㅇㅇ | 2025/07/03 | 4,911 |
| 1722648 | 민소매원피스 처음 입어봤어요. 12 | ........ | 2025/07/03 | 3,905 |
| 1722647 | 저 해냈어요 13 | 여러분~ | 2025/07/03 | 3,530 |
| 1722646 | 윤썩열 무조건 계엄성공할줄알고..기가찬다 25 | ㄷㄷㄷ | 2025/07/03 | 4,991 |