하루 한 번씩 먹어요.
그런데 갈아먹는게 안좋다 하니
이렇게 미숫가루처럼 해서 타먹는건 어떨지 모르겠습니다.
볶은 콩가루(서리태) 너무 맛난데
먹기도 편하고
어떤지요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
볶은 콩가루 우유에 타먹는데...
궁금 조회수 : 1,811
작성일 : 2025-07-03 09:45:59
IP : 175.118.xxx.204
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'25.7.3 9:48 AM (220.125.xxx.37)과일이나 채소는 섬유질때문에 씹어먹는게 좋은거고
콩은 좋을것 같은데요??
전 두유만들어서 한잔씩 마시는데 든든하고 좋아요.2. 5742
'25.7.3 9:53 AM (106.101.xxx.7) - 삭제된댓글저도 두유에 서리태가루 가끔 타먹어요 누가 줘서 반 억지로
3. ᆢ
'25.7.3 9:56 AM (121.167.xxx.120)당뇨 없으면 괜찮은데 미수가루도 재료에 상관없이 건강에는 안 좋대요
몸에 흡수가 빠르대요
미수가루 주재료가 탄수화물 이어서요4. 혈당스파이크
'25.7.3 10:26 AM (116.39.xxx.97)조심하세요
5. ..
'25.7.3 10:50 AM (106.101.xxx.87)당이 확 오를 것 같은데 찾아보니 gi 지수가 낮아서 괜찮다고 하네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1727620 | 초파리 없나요? 7 | 초파리 | 2025/07/05 | 2,350 |
| 1727619 | Tv 보면서 유산소 했어요 2 | 이 더운날 | 2025/07/05 | 1,778 |
| 1727618 | 냉동포장된 시판국을 샀는데 유통기한 3 | ㄴㄷㄱ | 2025/07/05 | 1,015 |
| 1727617 | 요즘 백두산 가볼만한가요? 6 | .. | 2025/07/05 | 1,351 |
| 1727616 | 저 고추참치를 사려고 하는데요 2 | ㅇㅇ | 2025/07/05 | 1,505 |
| 1727615 | 한부모가정이란게 4 | 질문 | 2025/07/05 | 2,941 |
| 1727614 | 추신수 나와서 14 | 아는 형님에.. | 2025/07/05 | 5,589 |
| 1727613 | 통돌이 드럼 비교해보니 저는 9 | ㄹ솨 | 2025/07/05 | 2,656 |
| 1727612 | 50살 넘으면 삶의 철학같은게 생기거나 바뀌나요? 19 | ㅇㅇ | 2025/07/05 | 5,106 |
| 1727611 | 기초연금45만원 1년최대360만원 | 다르 | 2025/07/05 | 3,863 |
| 1727610 | 초2 남아 워터파크를 친구네가 데려가겠다는데… 50 | 티니 | 2025/07/05 | 7,591 |
| 1727609 | 유산소운동해도 손발이 차가운 이유는 뭘까요? 5 | ... | 2025/07/05 | 1,594 |
| 1727608 | 혹시 이 팝송 아세요? 6 | … | 2025/07/05 | 1,447 |
| 1727607 | 이진숙 꼭 조사했으면 좋겠어요 7 | .... | 2025/07/05 | 2,609 |
| 1727606 | 40대 50대가 자식키우고 부모 봉양 하는 낀 나이잖아요 12 | 000 | 2025/07/05 | 5,281 |
| 1727605 | 상견례 예정인데요 8 | 고민 | 2025/07/05 | 3,332 |
| 1727604 | 부산 시민들은 25만원도 해수부도 필요없다? 17 | 내란당은해체.. | 2025/07/05 | 3,952 |
| 1727603 | 수련 연꽃 식물 씨앗이라는거 키우시는 분 계세요? 6 | 화초 | 2025/07/05 | 914 |
| 1727602 | istp분들 연애 할 때 이렇게 하셨나요?(마미손 노래) 8 | 음.. | 2025/07/05 | 2,206 |
| 1727601 | 길냥이 새끼들은 어미가 밥 물어다주나요? 8 | 궁금 | 2025/07/05 | 1,436 |
| 1727600 | 고딩들도 개별지역화폐신청 가능한가요 7 | 고딩맘 | 2025/07/05 | 2,332 |
| 1727599 | 하트 페어링 보셨어요? 5 | .. | 2025/07/05 | 2,497 |
| 1727598 | 마당냥이 목욕 어떻게 시키나요? 9 | --- | 2025/07/05 | 1,314 |
| 1727597 | '김건희-양평군청 의혹' 수사…공무원 3명 '출금' 8 | 흠 | 2025/07/05 | 4,739 |
| 1727596 | 이런 이유가 뭘까요? (가수 관련) 5 | nettt | 2025/07/05 | 3,103 |