하루 한 번씩 먹어요.
그런데 갈아먹는게 안좋다 하니
이렇게 미숫가루처럼 해서 타먹는건 어떨지 모르겠습니다.
볶은 콩가루(서리태) 너무 맛난데
먹기도 편하고
어떤지요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
볶은 콩가루 우유에 타먹는데...
궁금 조회수 : 1,807
작성일 : 2025-07-03 09:45:59
IP : 175.118.xxx.204
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'25.7.3 9:48 AM (220.125.xxx.37)과일이나 채소는 섬유질때문에 씹어먹는게 좋은거고
콩은 좋을것 같은데요??
전 두유만들어서 한잔씩 마시는데 든든하고 좋아요.2. 5742
'25.7.3 9:53 AM (106.101.xxx.7) - 삭제된댓글저도 두유에 서리태가루 가끔 타먹어요 누가 줘서 반 억지로
3. ᆢ
'25.7.3 9:56 AM (121.167.xxx.120)당뇨 없으면 괜찮은데 미수가루도 재료에 상관없이 건강에는 안 좋대요
몸에 흡수가 빠르대요
미수가루 주재료가 탄수화물 이어서요4. 혈당스파이크
'25.7.3 10:26 AM (116.39.xxx.97)조심하세요
5. ..
'25.7.3 10:50 AM (106.101.xxx.87)당이 확 오를 것 같은데 찾아보니 gi 지수가 낮아서 괜찮다고 하네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1727398 | 군대 신검 받고 몇 년 안에 입대해야 되나요? 5 | 진주 | 2025/07/05 | 1,062 |
| 1727397 | 검찰 특활비 부활을 보고 느낀점 14 | Hs | 2025/07/05 | 3,994 |
| 1727396 | 스위스 그린데발트 한국촌이예요. 30 | 음 | 2025/07/05 | 18,649 |
| 1727395 | 방통위원장 이진숙 13 | ㄱㄴㄷ | 2025/07/05 | 5,410 |
| 1727394 | 오징어게임3, 그래도 일주일째 올킬이네요 5 | 오겜 | 2025/07/05 | 2,637 |
| 1727393 | 신점요. 맞던가요? 7 | ..... | 2025/07/05 | 2,131 |
| 1727392 | 4시18분 넘었어요 5 | 지진 | 2025/07/05 | 3,060 |
| 1727391 | 한 오년만에 분쇄 커피 사봤어요 10 | ㅇㅇㅇ | 2025/07/05 | 2,165 |
| 1727390 | 트럼프 “일본은 매우 버릇없는 나라” ㅋㅋ 참나 9 | ..... | 2025/07/05 | 4,936 |
| 1727389 | 눈치없는 아이 대화법 가르쳐야하나요 19 | 눈치 | 2025/07/05 | 3,450 |
| 1727388 | 20대때 히로뽕 13 | 마약 | 2025/07/05 | 4,094 |
| 1727387 | 오늘 국회 예결위에서 실제 일어난 일 22 | 실제상황 | 2025/07/05 | 4,418 |
| 1727386 | 집에 혼자서 밤되니 괜히 센치해진다 5 | 초원 | 2025/07/05 | 1,793 |
| 1727385 | 백만년만에 대학로에 갔는데..깜놀 48 | ㄴ ㄴ | 2025/07/05 | 20,949 |
| 1727384 | 왜 늘 손절 당하는지 궁금해하는 친구 9 | ㅇㅇ | 2025/07/05 | 6,172 |
| 1727383 | 유심칩교체 연락받았는데 안갔어요 3 | 중2 | 2025/07/05 | 2,144 |
| 1727382 | 2018년 여름 기억나시죠. 올해가 그렇거나 5 | 날씨 | 2025/07/05 | 3,245 |
| 1727381 | 에어비앤비 3박 예약했는데 와보니 최악일때 어찌해요? 6 | ㅇㅁ | 2025/07/05 | 4,227 |
| 1727380 | 일본 지진 규모 설명을 보니 새삼 공포네요 ㅜ 13 | 무섭다 | 2025/07/05 | 7,175 |
| 1727379 | 인생에서 가장 중요한건 나를 위해 사는것 3 | Key | 2025/07/05 | 3,626 |
| 1727378 | 설거지 기름많은거 아닌거 .. 4 | ㅇㅇ | 2025/07/05 | 1,825 |
| 1727377 | 이거 뭔 심리? 인지 봐주세요 22 | ㅇ | 2025/07/05 | 2,545 |
| 1727376 | 돌싱 자산규모 9 | 돌싱 | 2025/07/05 | 3,295 |
| 1727375 | 민주당 열일 하네요. 17 | o o | 2025/07/05 | 4,157 |
| 1727374 | 살면서 가장 후회되는게 13 | ㅡㅡ | 2025/07/05 | 15,214 |