하루 한 번씩 먹어요.
그런데 갈아먹는게 안좋다 하니
이렇게 미숫가루처럼 해서 타먹는건 어떨지 모르겠습니다.
볶은 콩가루(서리태) 너무 맛난데
먹기도 편하고
어떤지요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
볶은 콩가루 우유에 타먹는데...
궁금 조회수 : 1,811
작성일 : 2025-07-03 09:45:59
IP : 175.118.xxx.204
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'25.7.3 9:48 AM (220.125.xxx.37)과일이나 채소는 섬유질때문에 씹어먹는게 좋은거고
콩은 좋을것 같은데요??
전 두유만들어서 한잔씩 마시는데 든든하고 좋아요.2. 5742
'25.7.3 9:53 AM (106.101.xxx.7) - 삭제된댓글저도 두유에 서리태가루 가끔 타먹어요 누가 줘서 반 억지로
3. ᆢ
'25.7.3 9:56 AM (121.167.xxx.120)당뇨 없으면 괜찮은데 미수가루도 재료에 상관없이 건강에는 안 좋대요
몸에 흡수가 빠르대요
미수가루 주재료가 탄수화물 이어서요4. 혈당스파이크
'25.7.3 10:26 AM (116.39.xxx.97)조심하세요
5. ..
'25.7.3 10:50 AM (106.101.xxx.87)당이 확 오를 것 같은데 찾아보니 gi 지수가 낮아서 괜찮다고 하네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1728200 | 내가 왜 이러는 걸까요? 20 | 힘들다 | 2025/07/07 | 5,436 |
| 1728199 | 컴포트랩 입으시는 분 3 | 컴포트 | 2025/07/07 | 1,113 |
| 1728198 | 비정제원당으로 매실담그기 3 | 무지개 | 2025/07/07 | 864 |
| 1728197 | 건물 옥상서 10대 추락해 행인 3명 덮쳐 11 | ........ | 2025/07/07 | 5,377 |
| 1728196 | 강낭콩은 맛이 없나요? 3 | ㄱㄴㄷ | 2025/07/07 | 994 |
| 1728195 | 내신 1.9~2.0면 어디 쓰나요? 7 | ㅎㅎ | 2025/07/07 | 2,384 |
| 1728194 | 정권 바뀌면 뉴스나 시사프로 줄일려고 했는데 5 | ㅇㅇ | 2025/07/07 | 1,420 |
| 1728193 | 내란수괴 지금 구치소 대기중인걸까요? 5 | 궁금 | 2025/07/07 | 1,917 |
| 1728192 | 나는 아빠랑 통화한 기억이 없네 4 | .. | 2025/07/07 | 2,051 |
| 1728191 | 오래된 보험.. 4 | 보험 | 2025/07/07 | 1,500 |
| 1728190 | 7시 정준희의 해시티비 시사기상대 ㅡ 내란수괴의 당연한 재구속조.. 1 | 같이봅시다 .. | 2025/07/07 | 681 |
| 1728189 | 화폐가치 하락으로 집값 폭등한다고 하나요? 28 | 이해불가 | 2025/07/07 | 5,313 |
| 1728188 | 고3 이과 3.4인 아이 수시컨설팅이 필요할까요? 5 | 00 | 2025/07/07 | 1,330 |
| 1728187 | 냉동실이 음식이 꽁꽁 안 얼어요. 6 | 냉동실 고장.. | 2025/07/07 | 1,785 |
| 1728186 | 타은행 공동인증서 등록시 1 | 급급 | 2025/07/07 | 810 |
| 1728185 | 손님상차림에 갈비찜을 하루전날해도 맛있죠? 6 | 요리꽝 | 2025/07/07 | 1,881 |
| 1728184 | 지인이 자꾸 이너서클(?) 들어가려는데 문제가 1 | 음 | 2025/07/07 | 2,848 |
| 1728183 | 정신과에서 자꾸 약을 하루씩 빼놓고 줘요. 6 | .. | 2025/07/07 | 2,645 |
| 1728182 | 이재명과 민주당은 바보? 10 | o o | 2025/07/07 | 2,180 |
| 1728181 | 약 반품되나요? 2 | 피부과 약 | 2025/07/07 | 1,211 |
| 1728180 | 입원 중인데 5 | Lallal.. | 2025/07/07 | 1,658 |
| 1728179 | 에어컨 필터 개털 2 | 문의 | 2025/07/07 | 1,376 |
| 1728178 | 고3 수학 과외비 얼마나 하나요? 7 | 과외 | 2025/07/07 | 1,856 |
| 1728177 | 다리저림 허리아픔 11 | ㅠㅠ | 2025/07/07 | 2,412 |
| 1728176 | 해외 쇼츠나 릴스보면요. 4 | ..... | 2025/07/07 | 1,461 |