평소 잠을 잘 못자는 편이고
특히 비행시간 길면 비행기안에서 12시간이상 잠을 못자니 너무 괴롭더라구요ㅠㅠ
혹시 여행전 수면제 처방 받아서 비행중 먹어도 괜찮을까요?
평소 잠을 잘 못자는 편이고
특히 비행시간 길면 비행기안에서 12시간이상 잠을 못자니 너무 괴롭더라구요ㅠㅠ
혹시 여행전 수면제 처방 받아서 비행중 먹어도 괜찮을까요?
저는 애들이랑 알레르기약 먹어요
지르텍은 고급이라 덜졸리고
싼 복제약 완전 기절입니다
약국에서 수면유도제 사서 밥먹기전에 먹고 와인 좀 먹으면 거의 꿀잠잡니다
그러다가 경유지에서 못 내리고 계속 자면...
비행기에서 절대 못 자는 타입인데요, 비즈니스에서도 못 자요, 수면제 처방 받아 먹습니다. 제 경우는 스틸녹스 반 개 먹으면 정확하게 4시간 자고 깨기 때문에 알고 먹어요. 처음에 집에서 일부러 먹어봤어요. 비행기 여러번 타면서 도저히 힘들어서 안 되겠길래 먹어보지도 않은 수면제 처방받아서 먹었는데 4시간 자니까 깨더라고요. 수면제 처음이시면 미리 복용해보세요. 정신 못 차리는 사람도 있어요. 저는 4시간 자는 걸로도 훨씬 수월하더라구요. 뉴욕에서 16시간 오는 것도 중간에 힘들 때 수면제 먹어주니까 버틸 만 했어요
수면유도제 먹음 2시간 자고 깨요. 그때 한번 더 먹습니다
그럼 도착할때까지 잤다깨다하면서 쉽게와요. 수면유도제 는 시차바뀌는 여행에 꼭 필요해요. 그담날 컨디션을 위해~~
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1732195 | 라면 먹고 싶어요 8 | ㅇㅇ | 2025/07/01 | 1,628 |
1732194 | 치과에서 이전 진료이력 확인 가능한가요? 5 | ... | 2025/07/01 | 1,203 |
1732193 | 백화정 가서 좋은 옷 보고왔더니 10 | ㄱㄴㄷ | 2025/07/01 | 5,887 |
1732192 | 카톡으로 긴글이 와서 답장했는데 6 | 심리아시는분.. | 2025/07/01 | 3,143 |
1732191 | 만들어진 당근라페 사 먹어도 맛있을까요? 2 | .... | 2025/07/01 | 1,219 |
1732190 | 심우정의 비참함 15 | 내란공범 | 2025/07/01 | 12,648 |
1732189 | 김형기대대장님 1 | 유튜브 보다.. | 2025/07/01 | 931 |
1732188 | 김민석이 아줌마들한테 인기가 많네요 14 | ㅋㅋㅋ | 2025/07/01 | 4,255 |
1732187 | 군대 간 아들 휴가를 못 나오네요 6 | 에효 | 2025/07/01 | 3,528 |
1732186 | 홍대,압구정,대학로등 거리를 걷다보면 10 | ........ | 2025/07/01 | 2,748 |
1732185 | 지금 음식점인데 22 | 황당 | 2025/07/01 | 5,003 |
1732184 | 땅같은데 측량하는 직업 어떤가요 3 | ... | 2025/07/01 | 1,928 |
1732183 | 에어컨 트셨나요? 16 | 음 | 2025/07/01 | 4,614 |
1732182 | 서울은 집살때 거의 6억이상 대출받는가봐요? 13 | ᆢ | 2025/07/01 | 4,122 |
1732181 | 수영 초기에만 힘드나요 5 | ... | 2025/07/01 | 1,819 |
1732180 | 빵진숙 꼴보기 싫은데 언제 사임할 수 있나요? 15 | ㄴㄱ | 2025/07/01 | 2,950 |
1732179 | 이재명 대통령님, 이런식의 인선은 상처입니다. 15 | .,.,.... | 2025/07/01 | 4,768 |
1732178 | 케이팝 데몬 헌터스 빌보드 8위래요 8 | ll | 2025/07/01 | 2,788 |
1732177 | 외국인 2천명 채무 탕감해주는 이재명정부 32 | ... | 2025/07/01 | 3,714 |
1732176 | 공증을 받았는데 약속을 안지켜요 어케하죠? 4 | 스트레스 | 2025/07/01 | 1,370 |
1732175 | 얼마전에 군대 가는 아이 준비하느라 바쁘다고 썼었는데.... 10 | 곧훈련병모 | 2025/07/01 | 1,690 |
1732174 | 해파리냉채 낼 먹을 건데 오늘 밤에 재놔도 될까요? 8 | 해파리냉채 | 2025/07/01 | 661 |
1732173 | 비행기 위탁 수화물은 어떻게 가져가는건가요 4 | 도와주세요 | 2025/07/01 | 1,103 |
1732172 | 더운데 호박부추전이 먹고싶대요 7 | 이런 | 2025/07/01 | 1,885 |
1732171 | 한덕수, 박성재, 이상민 '내란 동조자' 분류 jpg 4 | Jtbc | 2025/07/01 | 2,830 |