50대 초반이고 폐경된지는 2년 정도 되었습니다.
갱년기 증상은 살이 찌는것;;;말고는 아직까진 크게 없는데
올해 들어 정말 미칠듯이 덥네요.
그냥 "덥다" 하는 정도가 아니라 밖에 나가면 거의 "공황"을 느낄 정도로
땀이 뻘뻘 흐르고 숨도 못 쉴 지경이에요.
6월 초부터 에어컨 없이는 아예 생활을 할 수가 없어요.
40대까지는 5월까지 내복 입을 정도로 추위를 많이 타는 체질이었는데
갱년기 되면 체질이 바뀌나요?
30분 정도 마트 갔다 왔다가 너무 더워서 '기절'할 뻔 했어요 ㅠㅠ
갱년기 때문에 이런 걸까요?
맞아요 그냥 얼굴에서 불나는 느낌인데 기온도 올라가니.정말 견디기 힘들죠 ㅠ
전 반대로 피곤한 걸로 봐서는 갱년기인 것 같은데 추워서 미치겠어요.
너무 추워서 밤에 잘 때고 꼭 이불 덮고 긴 바지 입고 자야 함
그런데 더 덥네요
더위를 타기는 하는데
선풍기나 에어컨 바람 쐬는건 더 힘들어지네요
살갗에 닿는 찬기가 너무 차가워서 힘들어요
폐경후 3년차인데 여름이 이젠 무서워집니다.
이러다가 호흡곤란 오나 싶을만큼 덥고 답답한 느낌이예요.
앞으로 진짜 더위가 남았는데 ...작년에도 힘들었는데 어떻게 잘 버텨 나갈지 걱정이예요.
웃긴건.. 땀이 줄줄 나서 바로바로 닦아도 축축하지만
윗님처럼 에어컨 바람은 또 살이 아려서 싫더만요.그래서 긴옷 입고 있어요.
워낙 여러가지 갱년기 증상이 있지요
한번씩 열기가 훅~하고 올라올때가 있어요
그래서 10년전 동네 언니들이
부채,손선풍기 들고다니던데
지금 제가 그러고 있어요
저는 등쪽에서 열감이 느껴져요
그래도 님은 안면홍조는 없나 봐요. 전 안면홍조가 너무너무 심해서 호르몬 먹기 시작했어요.
저는 40대 중반 폐경 전부터 그랬는데요
더위를 못 참고 그게 진짜 몸이 못 견뎌서 대상포진 오고 그랬어요
저도 원래 추위 타는 체질이었구요
그런데 이게 체중증가 때문 같기도 해요
현재 정상범위 체중이긴 하지만 원래는 마른 몸이었거든요
갱년기 시작하고 각방
겨울에 남편은 돌침대 난방에 극세사 잠옷 극세사 이불
저는 거실에서 얇은 면티에 쥐똥만한 전기매트 깔고 얇은 이불 덮고 자요
여름에는 죽음
저 갱녀 되기전에는 여름에 땀 한방울 안 흘리는 독한년이었어요
네..더워 미칠것만 같아요ㅠㅠ
겨울만 있음 좋겠어요
늘 저체온 에서 어찌 이리 체질이 바뀌나여ㅠ