오이탕탕이로 점심해결

[ㅔㅔ]

배고픈데 탄수는 먹기싫고..

오이사와서 두개두드려 탕탕이 해서 먹었어요.

삶은계란 두개랑 같이 먹을랬는데 비린내 올라와서 하나밖에 못먹었네요.

저녁엔 남편이랑 밥먹어야하니 점심이라도 가볍게먹을려고..

중년의 다이어트는 힘듭니다;;

담주 건강검진인데..

[좋아요]

그렇게 먹으니 당화혈색소 수치가 확 내렸어요. 힘들지만 힘내세요.

[111]

그쵸.. 저도 그 일본 양념 샀는데 왜이리 짜던지... 여기 매일 당근 오이 간식으로 먹는다는분 부럽...길에 나가보면 50대들도 다들 날씬하더라구요..배도 안나오고.. 저도 해야하는데..

[네]

설탕 조금 넣었죠.

[....]

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