한동안 안해먹었어요
그런데 전에 아침마다 당근사과양배추 갈아 마실땐
시력이 좋아지는거 느꼈거든요
평소에 안보이던게 보였어요 ㅎㅎ
요즘 또 갈아마시고 싶은데요
갈아서 마시기전에 소금 조금 넣음 괜찮다네요
어떻게 하는게 좋을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
과일야채 갈아먹는거 안좋다길래
ᆢ 조회수 : 2,394
작성일 : 2025-06-24 14:35:48
IP : 106.101.xxx.71
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇ
'25.6.24 2:41 PM (222.113.xxx.251)제ㅣ생각엔
갈아먹는거보다는 그냥 먹는게 좋지만
안먹는거보다는 갈아서라도 먹는게 좋겠죠
다만 당뇨 등 혈당 문제 있으면
달콤한 과일 갈아먹는건 완전 비추요2. ..
'25.6.24 2:51 PM (211.217.xxx.213) - 삭제된댓글소금 조금 넣으면 괜찮다는 근거는요?
갈면 흡수가 빨리 되서 간에도 나쁘고 신장에도 나빠요
근데 그게 소금 넣는다고 괜찮아진다는 건 아무래도 근거가 없어 보이는데요3. ..
'25.6.24 2:57 PM (39.118.xxx.199)당근, 양배추를 살짝 4~5분간 찌세요.
4. ㅁㅁ
'25.6.24 3:31 PM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글당근은 뭐그리 자극적이지도 않은지라
우리집은 365일 갈아마셔요
토마토 조려두고 당근 살짝 삶아서
매일먹는거뿐 따져보면 당근 하루 섭취 양 얼마되지도 않더라구요
일단 식구가 감기치레를 거의 안해요5. ᆢ
'25.6.24 4:23 PM (121.167.xxx.120)당뇨 없으면 갈아 드세요
갈아 마시면 몸에 흡수가 빨라 당스파이크가 온다고 못마시게 하는것 같아요
죽 누룽지 도 같은 이유고요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1715232 | 고소0씨 예쁜가요? 34 | 한여름 | 2025/06/23 | 6,256 |
| 1715231 | 김건희 훌륭한 인격자라고 치켜세운 주진우 기자 뭔가요???!! 32 | ㅇㅇㅇ | 2025/06/23 | 6,155 |
| 1715230 | 부모상 후 첫 생일은 축하인사도 안하는건가요? 2 | ………… | 2025/06/23 | 2,003 |
| 1715229 | 자매가 아니라 친구한태 좋은일이 생겨도 진심으로 기쁜가요, 23 | ㅇㅇ | 2025/06/23 | 4,777 |
| 1715228 | 주진우 또 걸렸군요 - 라임 작전주 2종목 잔량보유확인... 19 | 아이고 | 2025/06/23 | 6,038 |
| 1715227 | OTT 중독증상ㅠㅠ 13 | 늦바람 | 2025/06/23 | 4,497 |
| 1715226 | 그동안 이해가 안됐었던 사안들 4 | 개신교의 극.. | 2025/06/23 | 2,607 |
| 1715225 | 필라테스 학원이 점점 불만스러워요 4 | ㅇㅇㅇ | 2025/06/23 | 3,628 |
| 1715224 | 공황장애는 왜 생기나요 7 | ㅁㄶㅈ | 2025/06/23 | 4,178 |
| 1715223 | 초복이 7/20 이네요. 1 | ㅇㅇ | 2025/06/23 | 1,397 |
| 1715222 | 우울증이 다시 온 거 같아요 혼자 어디 가시나요? 13 | 우울증 | 2025/06/23 | 4,600 |
| 1715221 | 국방부장관 안규백 방위출신이네요 22 | 헐 | 2025/06/23 | 5,616 |
| 1715220 | 매불쇼 김누리교수 ?? 13 | ㄱㄴ | 2025/06/23 | 5,505 |
| 1715219 | 온라인에서 이불 살만한곳 좀 알려주세요 7 | ... | 2025/06/23 | 2,204 |
| 1715218 | 홈앤쇼핑 사이트 3 | 괜챦나요 | 2025/06/23 | 1,446 |
| 1715217 | 선쿠션 추천이요 | 현소 | 2025/06/23 | 910 |
| 1715216 | 2030대 남성이 극우화 되는 이유 67 | ........ | 2025/06/23 | 7,494 |
| 1715215 | 일본 총리요 3 | 이분 ㅜ | 2025/06/23 | 1,611 |
| 1715214 | 현충원에 친일파 묘지가 웬말!? 파묘 서명 21 | 험한것 | 2025/06/23 | 2,441 |
| 1715213 | 처방전 약국서 퇴근전 정산 안하나요? 10 | 00 | 2025/06/23 | 2,120 |
| 1715212 | 요즘날씨에 샤워 두 번 하나요? 6 | ㅇㅇ | 2025/06/23 | 2,359 |
| 1715211 | 주진우, 특검수사받을 예정 16 | ,,,, | 2025/06/23 | 6,416 |
| 1715210 | 자매가 있으면 의지가 26 | ㅁㄵㅎㅈ | 2025/06/23 | 5,476 |
| 1715209 | 남들은 주식 수익으로 돌았다는데 15 | 정 인 | 2025/06/23 | 5,705 |
| 1715208 | 이 산부인과 의사의 약력을 이해하기가 어려워요. 7 | 이해하기 어.. | 2025/06/23 | 3,046 |