82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

통풍에 견과류

Aa 조회수 : 2,034
작성일 : 2025-06-19 15:57:26

남편이 검진했는데  요산이 높다고

통풍 증상이 있었을텐데 이상하다고 하더래요.

견과류 많이 먹었냐고.

요새 아침으로 견과류,블루베리,바나나,요거트

섞어서 먹거든요.

어디서는 통풍에 좋은 음식이 견과라고 하던데

경험 있으신 분 알려주셔요.

IP : 223.38.xxx.11
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.19 4:10 PM (121.161.xxx.137) - 삭제된댓글

    저희 남편도 두달 전쯤에 요산수치가 높다고해서
    맥주 끊고 저녁 먹고 운동하고 스스로 긴장하더니
    정상범위 아래로 내려갔더라고요 높은 정상이긴 하지만요
    수치가 어찌되시는지..류마티스내과 가셔서
    검진 제대로 받으시고 계속 높으면 처방약도 있나봐요
    통풍 관련한 동영상 링크걸어 보내주세요
    몇개 보더니 스스로 관리하려 애쓰더라고요

  • 2. 통풍은
    '25.6.19 4:55 PM (58.29.xxx.96) - 삭제된댓글

    물을 많이 마시세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1712461 먹는 것을 좀 바꾸니까 피부와 혈색이 좋아지긴 하네요. 2 음.. 2025/06/19 2,485
1712460 김건희 아프다 징징대는거 줘패고싶어요 12 ㄱㄴㄷ 2025/06/19 1,751
1712459 공익아들이 자꾸 결근해요 9 불성실 2025/06/19 2,687
1712458 앞으로 집 살곳 정부가 찍어주네요. 6 ㅇㅇ 2025/06/19 2,338
1712457 양배추 다 씻나요? 7 샐러드 2025/06/19 2,372
1712456 둘이 왜 악수를?? 5 왜이러는걸까.. 2025/06/19 1,424
1712455 부동산이 흥하면 나라가 망한다 9 ... 2025/06/19 966
1712454 방금 극우 친정부모님 만남 9 Nk 2025/06/19 3,058
1712453 (조선 양상훈) '김건희 특검'은 그때 尹에게 기회였다 3 ㅅㅅ 2025/06/19 1,725
1712452 이재명 정부, 신천지 불법행위 들여다 본다 15 단독 2025/06/19 1,454
1712451 25만원 신청자만 받는걸로하죠 39 ㅇㅇ 2025/06/19 3,329
1712450 집값 저 같은 경우 3 집값 2025/06/19 1,296
1712449 어제 77년생 습성(?) 묻던 원글 2 ... 2025/06/19 1,533
1712448 상추 상추 상추~ 11 그냥 2025/06/19 2,882
1712447 솔직히 옷은 김정숙 여사가 젤 잘입죠 58 ㅇㅇ 2025/06/19 5,281
1712446 내란종결이 최우선 1 리박혐오 2025/06/19 413
1712445 호주 과자 팀탐이 갑자기 땡기는데 파는 데가 없네요. ㅜㅜ 4 ^^ 2025/06/19 995
1712444 애들 러닝크루 조심시켜야겠어요 신천지관련 3 안사요 2025/06/19 2,142
1712443 올리브 오일을 왜 마셔요? 21 ........ 2025/06/19 4,344
1712442 박주민 의원 재판부 이게 공정입니까? 9 박주민 의원.. 2025/06/19 1,253
1712441 김건희 40%녹취록 11 저세상 2025/06/19 2,612
1712440 21살 아들이 인생 처음으로 여자친구랑 헤어졌네요 10 .... 2025/06/19 3,139
1712439 울집 제비가 왜 이러는걸까요...? 8 이상해 2025/06/19 1,521
1712438 얼마나 피아식별이 안되면 자기 부인과 악수를 하나요 4 ,,,, 2025/06/19 1,707
1712437 사후피임약 수면장애 겪으신분~ 3 땅맘 2025/06/19 862