82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

통풍에 견과류

Aa 조회수 : 1,360
작성일 : 2025-06-19 15:57:26

남편이 검진했는데  요산이 높다고

통풍 증상이 있었을텐데 이상하다고 하더래요.

견과류 많이 먹었냐고.

요새 아침으로 견과류,블루베리,바나나,요거트

섞어서 먹거든요.

어디서는 통풍에 좋은 음식이 견과라고 하던데

경험 있으신 분 알려주셔요.

IP : 223.38.xxx.11
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.19 4:10 PM (121.161.xxx.137) - 삭제된댓글

    저희 남편도 두달 전쯤에 요산수치가 높다고해서
    맥주 끊고 저녁 먹고 운동하고 스스로 긴장하더니
    정상범위 아래로 내려갔더라고요 높은 정상이긴 하지만요
    수치가 어찌되시는지..류마티스내과 가셔서
    검진 제대로 받으시고 계속 높으면 처방약도 있나봐요
    통풍 관련한 동영상 링크걸어 보내주세요
    몇개 보더니 스스로 관리하려 애쓰더라고요

  • 2. 통풍은
    '25.6.19 4:55 PM (58.29.xxx.96)

    물을 많이 마시세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1727720 저것들 반성 없어 내란은 사형.. 2025/06/19 343
1727719 잠실 주공5단지 8 드디어 2025/06/19 3,067
1727718 쇼핑하니까 신나네요 4 123 2025/06/19 2,527
1727717 "김건희 마약 투약" 허위 신고에 치킨 배달 4 111 2025/06/19 2,770
1727716 진짜 이거 시키길 잘했다 하는거 있으세요?? 27 진짜 2025/06/19 4,842
1727715 사람말을 섬세하게하는 천재새가 있네요~ 4 와우 2025/06/19 1,417
1727714 82쿡에서는 연봉 1억 흔하고 넘쳐 남다는데 14 2025/06/19 3,489
1727713 조국혁신당, 이해민의원실 -  기술로 세상을 바꿀 학생들의 미래.. ../.. 2025/06/19 446
1727712 땅콩버터 만들어드세요 (초간단) 9 .. 2025/06/19 3,357
1727711 곰탕 (냉동) 추천해주세요. 3 오예쓰 2025/06/19 642
1727710 20년만에 선풍기 사야 하는데.. 20 .. 2025/06/19 2,831
1727709 유튜브에 서울대병원 명예교수 믿을 수 있나요? 4 진짜 2025/06/19 1,318
1727708 박영규 6 예능 2025/06/19 3,516
1727707 경찰 .3차 소환불응 윤전대통령 특검과 체포영장 협의중. 28 ... 2025/06/19 4,934
1727706 명신이 평택항은 또 뭔가요 9 ㄱㄴ 2025/06/19 3,208
1727705 어떤 게 더 운동량이 클까요? 3 ㅡㅡ 2025/06/19 1,045
1727704 홧병 나서 부모님한테 쏟아붓고 연락 차단했어요 12 홧병 2025/06/19 4,608
1727703 분갈이 한 화분과 흙은 어디에 어떻게 버려야 하나요 10 ... 2025/06/19 1,962
1727702 관리실에서 층간소음 확인하러 오기도 하네요 4 어이 2025/06/19 1,370
1727701 주기자 라이브에 문재인 전 대통령 나오시나봐요. 1 오늘 2025/06/19 1,144
1727700 (먹금)한국·이 재명의 G7 일정 종료 9 ... 2025/06/19 836
1727699 한국·이 재명의 G7 일정 종료-!성과 제로로 귀국. 18 .... 2025/06/19 1,674
1727698 위성락 코피 쏟고, 尹담당 통역관 호출…G7 강행군 뒷얘기 4 o o 2025/06/19 3,438
1727697 큰수술을 받았는데요 6 큰수술 2025/06/19 2,091
1727696 락스 희석한 물 분무기에 넣고 썼는데 호스가 까맣게 된 부분이 6 분무기 2025/06/19 2,652