82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

통풍에 견과류

Aa 조회수 : 1,867
작성일 : 2025-06-19 15:57:26

남편이 검진했는데  요산이 높다고

통풍 증상이 있었을텐데 이상하다고 하더래요.

견과류 많이 먹었냐고.

요새 아침으로 견과류,블루베리,바나나,요거트

섞어서 먹거든요.

어디서는 통풍에 좋은 음식이 견과라고 하던데

경험 있으신 분 알려주셔요.

IP : 223.38.xxx.11
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.19 4:10 PM (121.161.xxx.137) - 삭제된댓글

    저희 남편도 두달 전쯤에 요산수치가 높다고해서
    맥주 끊고 저녁 먹고 운동하고 스스로 긴장하더니
    정상범위 아래로 내려갔더라고요 높은 정상이긴 하지만요
    수치가 어찌되시는지..류마티스내과 가셔서
    검진 제대로 받으시고 계속 높으면 처방약도 있나봐요
    통풍 관련한 동영상 링크걸어 보내주세요
    몇개 보더니 스스로 관리하려 애쓰더라고요

  • 2. 통풍은
    '25.6.19 4:55 PM (58.29.xxx.96) - 삭제된댓글

    물을 많이 마시세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1712811 다음주는 윤 체포 될까요? 4 2025/06/19 1,368
1712810 김민석 칭화대 관련 출입국 기록 ㄷㄷㄷ 엄청 나네요 28 ㅇㅇ 2025/06/19 6,064
1712809 이거 신용카드 도용인가요? ㅜㅜㅜ 10 뭘ㄲ요 2025/06/19 2,500
1712808 국민 기만하는 민주당 17 비판 2025/06/19 2,740
1712807 저것들 반성 없어 내란은 사형.. 2025/06/19 508
1712806 잠실 주공5단지 8 드디어 2025/06/19 3,265
1712805 쇼핑하니까 신나네요 4 123 2025/06/19 2,714
1712804 "김건희 마약 투약" 허위 신고에 치킨 배달 4 111 2025/06/19 3,090
1712803 진짜 이거 시키길 잘했다 하는거 있으세요?? 27 진짜 2025/06/19 5,072
1712802 사람말을 섬세하게하는 천재새가 있네요~ 4 와우 2025/06/19 1,565
1712801 82쿡에서는 연봉 1억 흔하고 넘쳐 남다는데 12 2025/06/19 3,820
1712800 조국혁신당, 이해민의원실 -  기술로 세상을 바꿀 학생들의 미래.. ../.. 2025/06/19 649
1712799 땅콩버터 만들어드세요 (초간단) 9 .. 2025/06/19 3,667
1712798 곰탕 (냉동) 추천해주세요. 3 오예쓰 2025/06/19 842
1712797 20년만에 선풍기 사야 하는데.. 18 .. 2025/06/19 3,168
1712796 유튜브에 서울대병원 명예교수 믿을 수 있나요? 4 진짜 2025/06/19 1,560
1712795 경찰 .3차 소환불응 윤전대통령 특검과 체포영장 협의중. 25 ... 2025/06/19 5,133
1712794 명신이 평택항은 또 뭔가요 9 ㄱㄴ 2025/06/19 3,378
1712793 어떤 게 더 운동량이 클까요? 3 ㅡㅡ 2025/06/19 1,210
1712792 홧병 나서 부모님한테 쏟아붓고 연락 차단했어요 12 홧병 2025/06/19 4,954
1712791 분갈이 한 화분과 흙은 어디에 어떻게 버려야 하나요 9 ... 2025/06/19 2,201
1712790 관리실에서 층간소음 확인하러 오기도 하네요 4 어이 2025/06/19 1,751
1712789 주기자 라이브에 문재인 전 대통령 나오시나봐요. 1 오늘 2025/06/19 1,318
1712788 (먹금)한국·이 재명의 G7 일정 종료 8 ... 2025/06/19 998
1712787 위성락 코피 쏟고, 尹담당 통역관 호출…G7 강행군 뒷얘기 3 o o 2025/06/19 3,647