82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

통풍에 견과류

Aa 조회수 : 1,806
작성일 : 2025-06-19 15:57:26

남편이 검진했는데  요산이 높다고

통풍 증상이 있었을텐데 이상하다고 하더래요.

견과류 많이 먹었냐고.

요새 아침으로 견과류,블루베리,바나나,요거트

섞어서 먹거든요.

어디서는 통풍에 좋은 음식이 견과라고 하던데

경험 있으신 분 알려주셔요.

IP : 223.38.xxx.11
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.19 4:10 PM (121.161.xxx.137) - 삭제된댓글

    저희 남편도 두달 전쯤에 요산수치가 높다고해서
    맥주 끊고 저녁 먹고 운동하고 스스로 긴장하더니
    정상범위 아래로 내려갔더라고요 높은 정상이긴 하지만요
    수치가 어찌되시는지..류마티스내과 가셔서
    검진 제대로 받으시고 계속 높으면 처방약도 있나봐요
    통풍 관련한 동영상 링크걸어 보내주세요
    몇개 보더니 스스로 관리하려 애쓰더라고요

  • 2. 통풍은
    '25.6.19 4:55 PM (58.29.xxx.96)

    물을 많이 마시세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1713664 "아껴도 쓸돈 없어요"… 韓 의식주 물가 OE.. 3 ... 2025/06/19 2,248
1713663 50대 여자 항암때문에 비니나 두건 모자 쓰려고 하는데 4 추천 2025/06/19 2,174
1713662 초고도근시이신 분들 어떠세요 4 노화 2025/06/19 1,409
1713661 이재명 한미일 군사훈련은 극단적인 친일파 행동이다 4 .. 2025/06/19 2,141
1713660 이사나가는 달 관리비 질문 5 이야 2025/06/19 1,317
1713659 관리자님 글 삭제하는 기준이 뭔가요? 7 ㅇㅇ 2025/06/19 1,193
1713658 어떡해요 ㅠ 바퀴벌레 잡았어요 ㅠ 6 ..... 2025/06/19 2,364
1713657 첫 외교 영상들 모음, 정말 멋지네요. 2 .. 2025/06/19 1,571
1713656 아산병원 입원 힘든데.. 김건희 입원에 비난 봇물… 4 o o 2025/06/19 3,158
1713655 잠자리 안해줘서 짜증을 많이 내는데요 48 ,, 2025/06/19 15,499
1713654 쓰레기 윤석열의 기억나는 외교 만행들 10 2025/06/19 2,362
1713653 몸매가 예뻐야 7 ... 2025/06/19 5,438
1713652 저도 싸움걸려던 남편에게 제이미맘 흉내내봤어요 4 ㅈㅇㅁ 2025/06/19 4,392
1713651 내란수괴 부부 이미 별거중이었다는데.. 5 엽기다 2025/06/19 6,629
1713650 쇼핑몰 옷 또 실패 4 쇼핑몰 2025/06/19 2,793
1713649 서울고검 사무실이 부족해 추가 사무공간 물색? 4 ㅇㅇ 2025/06/19 1,772
1713648 대통령님 도착 8 ... 2025/06/19 3,052
1713647 식사대용으로 먹을 수 있는 거.. 23 수술후 2025/06/19 5,124
1713646 수학 공부하다 가장 막히던 파트 7 궁금 2025/06/19 2,188
1713645 점핑 운동 재밌어요 8 .. 2025/06/19 2,197
1713644 모임은 인성이 나빠도 재미나고 돈 쓰는 사람을 위주로 모여지는 .. 4 궁금 2025/06/19 2,841
1713643 50대에 흰머리 없는 분도 계시죠? 10 ... 2025/06/19 3,431
1713642 오늘 네이버 폭등은 JP모건 리포트 요인이 가장 큰거였음 7 ㅇㅇ 2025/06/19 2,633
1713641 보통 피티 몇회정도 받으시나요? 2 ... 2025/06/19 1,308
1713640 이번 나솔 26기 답답하네요 15 다들 2025/06/19 4,683