82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

통풍에 견과류

Aa 조회수 : 1,777
작성일 : 2025-06-19 15:57:26

남편이 검진했는데  요산이 높다고

통풍 증상이 있었을텐데 이상하다고 하더래요.

견과류 많이 먹었냐고.

요새 아침으로 견과류,블루베리,바나나,요거트

섞어서 먹거든요.

어디서는 통풍에 좋은 음식이 견과라고 하던데

경험 있으신 분 알려주셔요.

IP : 223.38.xxx.11
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.19 4:10 PM (121.161.xxx.137) - 삭제된댓글

    저희 남편도 두달 전쯤에 요산수치가 높다고해서
    맥주 끊고 저녁 먹고 운동하고 스스로 긴장하더니
    정상범위 아래로 내려갔더라고요 높은 정상이긴 하지만요
    수치가 어찌되시는지..류마티스내과 가셔서
    검진 제대로 받으시고 계속 높으면 처방약도 있나봐요
    통풍 관련한 동영상 링크걸어 보내주세요
    몇개 보더니 스스로 관리하려 애쓰더라고요

  • 2. 통풍은
    '25.6.19 4:55 PM (58.29.xxx.96)

    물을 많이 마시세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1717286 일월화 서울서 2박3일 목포만 가는 여행 어떨까요? 7 목포 2025/06/20 1,462
1717285 YTN이 이랬다네요. 3 .. 2025/06/20 4,313
1717284 뉴진스 이번 판결문중 인상적인 부분 3 ㅡㅡ 2025/06/20 2,883
1717283 일본 대지진이 나면 엔화 강세된다네요 9 2025/06/20 4,980
1717282 윤가는 나중에 울기도할것같아요. 7 내란당해체 .. 2025/06/20 3,080
1717281 학폭신고 가능할까요? 17 학폭신고 2025/06/20 2,774
1717280 지하철 요금 28일부터 인상...1,400원→1,550원 7 .... 2025/06/20 2,401
1717279 코드제로 정품 배터리 사야하는 분들 4 123 2025/06/20 2,063
1717278 휴대폰, 1회용 렌즈클리닝으로 닦으시나요. 6 .. 2025/06/20 1,325
1717277 김건희 도주 시나리오 8 ㅠㅠ 2025/06/20 4,413
1717276 스우파3 메가크루미션 어느나라 ? 9 2025/06/20 1,823
1717275 커피 어디꺼 맛있 1 ㅇㅇㅇ 2025/06/20 1,857
1717274 출장간 남편이 얼른 왔으면 하는 이유 17 급함 2025/06/20 6,042
1717273 헤진 김민석 국무총리후보님의 양복소매 13 대한민국 2025/06/20 4,321
1717272 카카오 1개월만에 65% 상승 ..... 2025/06/20 2,206
1717271 두리안 먹는법 좀 알려주세요 9 지혜 2025/06/20 1,986
1717270 아이허브 영양제는 가품없겠죠? 13 ㅡㅡ 2025/06/19 3,373
1717269 AI발 일자리 충격 현실화 feat. 마이크로소프트 8 AI 2025/06/19 3,547
1717268 50대 취업한 회사 2년다니고 퇴사하는 이유 5 2025/06/19 5,561
1717267 나 없어서 좋았지? 2 ㅇㅇ 2025/06/19 2,447
1717266 침대(이불) 정리 5 이불 정리 2025/06/19 2,232
1717265 강서구 덕양구 탄냄새 나는데 4 ㅇㅇ 2025/06/19 2,290
1717264 충격 김건희의 마지막카드? 15 .. 2025/06/19 9,226
1717263 대통령공약 "극우 댓글 신고 대대적 포상"(5.. 17 ㅇㅇ 2025/06/19 2,538
1717262 애호박이랑 당근을 채썰어 볶은 다음 라이스페이퍼로 말았어요 3 ... 2025/06/19 3,039