82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

통풍에 견과류

Aa 조회수 : 1,814
작성일 : 2025-06-19 15:57:26

남편이 검진했는데  요산이 높다고

통풍 증상이 있었을텐데 이상하다고 하더래요.

견과류 많이 먹었냐고.

요새 아침으로 견과류,블루베리,바나나,요거트

섞어서 먹거든요.

어디서는 통풍에 좋은 음식이 견과라고 하던데

경험 있으신 분 알려주셔요.

IP : 223.38.xxx.11
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.19 4:10 PM (121.161.xxx.137) - 삭제된댓글

    저희 남편도 두달 전쯤에 요산수치가 높다고해서
    맥주 끊고 저녁 먹고 운동하고 스스로 긴장하더니
    정상범위 아래로 내려갔더라고요 높은 정상이긴 하지만요
    수치가 어찌되시는지..류마티스내과 가셔서
    검진 제대로 받으시고 계속 높으면 처방약도 있나봐요
    통풍 관련한 동영상 링크걸어 보내주세요
    몇개 보더니 스스로 관리하려 애쓰더라고요

  • 2. 통풍은
    '25.6.19 4:55 PM (58.29.xxx.96) - 삭제된댓글

    물을 많이 마시세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1726651 톰크루즈랑 아나데아르마스랑 사귀네요 15 .음 2025/07/30 5,978
1726650 일본 도쿄전력, 후쿠시마 원전 오염수 해양 방류 중단 13 123 2025/07/30 7,816
1726649 특검기간 내내 버티기 불응하기 징징대기 2 2025/07/30 1,189
1726648 엄마 때문에 속상하네요 31 2025/07/30 7,001
1726647 하늘에 구름이 띠 모양이에요 8 하늘 2025/07/30 2,987
1726646 아래글보고요.... 저희집 냉장고 너무 안망가져요 ㅠㅠ 42 냉장고 2025/07/30 4,827
1726645 초파리(벼룩파리) 다 없애고 있어요~~ 9 덥다 2025/07/30 5,094
1726644 통오리 1.6키로짜리 백숙 반반할까요?한방에 다 해버릴까요? 5 ... 2025/07/30 929
1726643 관세 발표되면 삼성전자 및 다른 주식들도 우수수떨어지겠죠??? 9 ddd 2025/07/30 4,485
1726642 냉장고 사망하셨습니다. 어쩌나요 19 이더위에 2025/07/30 4,636
1726641 자녀가 사귀면서 관계하는거에서 가장 걱정되는건 13 속물인가 2025/07/30 6,345
1726640 지금 팔 한번씩 들고 기지개 펴세요 12 ........ 2025/07/30 2,991
1726639 혹시 세라믹상판으로 주방하신 분 계신가요? ... 2025/07/30 961
1726638 데스밸리 2 아 덥다 2025/07/30 1,380
1726637 역대급 더위, 8월이 진짜…기상학자 “최고기온 경신할수도” 2 긴장... 2025/07/30 3,435
1726636 이력서 쓰는 족족. 2 ㅠㅠㅠ 2025/07/30 2,202
1726635 '연평해전 유족' 김한나씨…한동훈에게 그저 감사 , 연금 받기까.. 20 ㅇㅇ 2025/07/30 3,995
1726634 열무김치..쪽파없어도 되나요? 7 .... 2025/07/30 1,339
1726633 고3맘.... 속상함... 24 인생 2025/07/30 6,345
1726632 통일교는 일본서 쫓겨날판이니 3 2025/07/30 3,293
1726631 대학생 아들들 팬티 뭐입어요? 15 엄마 2025/07/30 3,175
1726630 엘지냉동고 결정 못하고 있어요ㅠ 3 ... 2025/07/30 1,706
1726629 며칠전에 혈액검사 했었다고... 8 정상 2025/07/30 3,400
1726628 "日혼슈 동북부 이와테현에 1.3m 높이 쓰나미 관측&.. 2 2025/07/30 5,052
1726627 민주당 최고위원 왜 단독출마인가요. 7 .. 2025/07/30 2,544