82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

통풍에 견과류

Aa 조회수 : 1,342
작성일 : 2025-06-19 15:57:26

남편이 검진했는데  요산이 높다고

통풍 증상이 있었을텐데 이상하다고 하더래요.

견과류 많이 먹었냐고.

요새 아침으로 견과류,블루베리,바나나,요거트

섞어서 먹거든요.

어디서는 통풍에 좋은 음식이 견과라고 하던데

경험 있으신 분 알려주셔요.

IP : 223.38.xxx.11
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.19 4:10 PM (121.161.xxx.137) - 삭제된댓글

    저희 남편도 두달 전쯤에 요산수치가 높다고해서
    맥주 끊고 저녁 먹고 운동하고 스스로 긴장하더니
    정상범위 아래로 내려갔더라고요 높은 정상이긴 하지만요
    수치가 어찌되시는지..류마티스내과 가셔서
    검진 제대로 받으시고 계속 높으면 처방약도 있나봐요
    통풍 관련한 동영상 링크걸어 보내주세요
    몇개 보더니 스스로 관리하려 애쓰더라고요

  • 2. 통풍은
    '25.6.19 4:55 PM (58.29.xxx.96)

    물을 많이 마시세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1729014 나르시시스트 대응 어떻게 할까요? 15 ㅇ ㅇ 2025/06/22 2,821
1729013 맛있게 만들어 먹는 냉면 비법이 궁금해요 14 2025/06/22 2,550
1729012 경상도 삽니다! 18 2025/06/22 3,432
1729011 평택항 하얀가루가 사실이면 김건희일가는 왜 그런짓을 한거죠? 17 000 2025/06/22 4,091
1729010 노인 우울증이 7 ㅎㄹㅇㄴㅁ 2025/06/22 3,208
1729009 올해는 안 덥네요? 23 000 2025/06/22 5,214
1729008 인스타에 카톡보낸거 올리는 피아노쌤 55 쑥쑥 2025/06/22 8,735
1729007 올해 김장 실패했다고 생각 했는데... 2 ... 2025/06/22 2,019
1729006 시판 콩물(콩국수)에 뭘 넣어야 더 고소한가요? 4 ㅇㅇㅇ 2025/06/22 1,877
1729005 밀린 임금 얼마나 기다릴 수 있으세요?? 3 ........ 2025/06/22 847
1729004 사형되야 될텐데 10 ... 2025/06/22 1,266
1729003 도북자·반도자는 BBC나 동아일보 중국어판에도 흔한 표현 11 ㅅㅅ 2025/06/22 1,207
1729002 나라에서 세금으로 나라운영 알뜰살뜰 낭비없이 5 2025/06/22 688
1729001 샌드위치 재료 추천 좀요 16 00 2025/06/22 2,333
1729000 류마티스와 퇴행성관절염 어떻게 구분하나요? 13 어쩐다 2025/06/22 1,619
1728999 미지의 서울... 올해의 드라마 32 ........ 2025/06/22 6,997
1728998 나이먹고 이사하니 몸이 너무 힘드네요 10 2025/06/22 3,037
1728997 양배추 샐러드 드레싱 어떤게 맛있나요? 6 올리브 2025/06/22 2,016
1728996 레인부츠 발목/중간목 어떤게 좋은가요? 7 뚜벅이 2025/06/22 1,255
1728995 냉동실 머위줄기 3 6월 2025/06/22 516
1728994 6.25 전주일이라고 애국가 1절 교회에서 부른곳 있나요? 4 ㅇㅇㄷ 2025/06/22 818
1728993 국힘당만 없으면 나라가 평화로워질 것 같은데요 19 ㅇㅇ 2025/06/22 1,197
1728992 당근에 1 .. 2025/06/22 651
1728991 저녁 뭐 하시나요? 16 또다시밥 2025/06/22 2,126
1728990 김건희 입원한 아산병원 분위기, 의료진 격앙 20 잔머리 2025/06/22 25,046