82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

통풍에 견과류

Aa 조회수 : 1,338
작성일 : 2025-06-19 15:57:26

남편이 검진했는데  요산이 높다고

통풍 증상이 있었을텐데 이상하다고 하더래요.

견과류 많이 먹었냐고.

요새 아침으로 견과류,블루베리,바나나,요거트

섞어서 먹거든요.

어디서는 통풍에 좋은 음식이 견과라고 하던데

경험 있으신 분 알려주셔요.

IP : 223.38.xxx.11
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.19 4:10 PM (121.161.xxx.137) - 삭제된댓글

    저희 남편도 두달 전쯤에 요산수치가 높다고해서
    맥주 끊고 저녁 먹고 운동하고 스스로 긴장하더니
    정상범위 아래로 내려갔더라고요 높은 정상이긴 하지만요
    수치가 어찌되시는지..류마티스내과 가셔서
    검진 제대로 받으시고 계속 높으면 처방약도 있나봐요
    통풍 관련한 동영상 링크걸어 보내주세요
    몇개 보더니 스스로 관리하려 애쓰더라고요

  • 2. 통풍은
    '25.6.19 4:55 PM (58.29.xxx.96)

    물을 많이 마시세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1728268 어제 etf 추천해주신 분들 감사합니다. 5 말랑 2025/06/20 3,560
1728267 직장인 자녀들 도시락 싸주시는 어머님들 18 2025/06/20 2,914
1728266 아픈 길냥이 6 냥이 2025/06/20 595
1728265 콩국수에 면!! 어떤거 넣으세요 9 미식가 2025/06/20 1,339
1728264 앞으로 금값은 어떻게되나요? 5 금값 2025/06/20 2,468
1728263 깅거니가 꾀병 7 사기녀 2025/06/20 1,575
1728262 선글라스 수명이 짧네요 8 ... 2025/06/20 2,586
1728261 사춘기 아들도 저를 빵터지게 할때가 있네요~~ 6 .. 2025/06/20 1,599
1728260 "50만원 소비쿠폰 받지말자"…일부에선 거부 .. 32 ... 2025/06/20 5,023
1728259 언론에 안 나오는 G7 사진들 8 2025/06/20 2,364
1728258 해피스쿨이 뭘까요? 여름비 2025/06/20 267
1728257 사흘전 만든 오이지에 골마지;; 5 급질 2025/06/20 1,264
1728256 Bc 카드 페이북앱에 무료 운세가 1 2025/06/20 411
1728255 윤당선되고 김명ㅅ이 빠져나갈 3 ㄱㄴ 2025/06/20 1,667
1728254 결혼작사 이혼작곡 미치겠네요. ㅋㅋ 14 .. 2025/06/20 5,616
1728253 비오는 날 신발 뭐 신으세요 9 2025/06/20 2,204
1728252 김혜경여사 배려심 31 ,,, 2025/06/20 4,612
1728251 아산병원은 범죄자 은닉하지 마세요 6 마약특검 2025/06/20 1,024
1728250 국고에 일단 1조를 채우자 ㅇㅇ 2025/06/20 350
1728249 김건희 병명이 기억상실증이랍니다..ㅍㅎㅎㅎㅎㅎ 28 단기?장기?.. 2025/06/20 11,754
1728248 바보 대통령 2 ㅇㅇ 2025/06/20 1,044
1728247 노인 비상식량 프로모로 0원이면 쟁여요, 안쟁여요? 5 ㄱㄱ 2025/06/20 846
1728246 식물인간 된 17사단 원 일병‥ 6개월 사이 무슨 일이? 6 ........ 2025/06/20 2,307
1728245 중학생아이가 머리가 자주 아프다는데 7 중1남아 2025/06/20 935
1728244 "김건희, 이상한 거 들여오다 걸렸다"…장성철.. 8 2025/06/20 2,708