82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

통풍에 견과류

Aa 조회수 : 1,334
작성일 : 2025-06-19 15:57:26

남편이 검진했는데  요산이 높다고

통풍 증상이 있었을텐데 이상하다고 하더래요.

견과류 많이 먹었냐고.

요새 아침으로 견과류,블루베리,바나나,요거트

섞어서 먹거든요.

어디서는 통풍에 좋은 음식이 견과라고 하던데

경험 있으신 분 알려주셔요.

IP : 223.38.xxx.11
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.19 4:10 PM (121.161.xxx.137) - 삭제된댓글

    저희 남편도 두달 전쯤에 요산수치가 높다고해서
    맥주 끊고 저녁 먹고 운동하고 스스로 긴장하더니
    정상범위 아래로 내려갔더라고요 높은 정상이긴 하지만요
    수치가 어찌되시는지..류마티스내과 가셔서
    검진 제대로 받으시고 계속 높으면 처방약도 있나봐요
    통풍 관련한 동영상 링크걸어 보내주세요
    몇개 보더니 스스로 관리하려 애쓰더라고요

  • 2. 통풍은
    '25.6.19 4:55 PM (58.29.xxx.96)

    물을 많이 마시세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1728078 이재명대통령 G7 공식사진 대방출합니다! 16 지안 2025/06/19 3,238
1728077 '보석 거부' 버티다 허 찔렸다…내란 특검, 김용현 추가 기소 1 ㅇㅇ 2025/06/19 2,803
1728076 병원에서 실습중인데... 3 어르신들.... 2025/06/19 2,412
1728075 뭐라고 말할까요 4 ..... 2025/06/19 863
1728074 송파에 집산 지인 아이러니 한게요 6 0000 2025/06/19 5,873
1728073 요즘 그래도 감사한 것 일기는일기장.. 2025/06/19 904
1728072 모임통장 상습적으로 늦는 사람 비호감 1 모임 2025/06/19 1,733
1728071 왼손 중지 손가락이 아프고 떨리는 이유 1 갑자기 2025/06/19 609
1728070 검사가 무슨 재산이 70억이예요? 주진우 패는 김상욱 12 아비도 검사.. 2025/06/19 3,412
1728069 흰옷 겨드랑이 오염 세탁문의글 올린 원글입니다 4 어제 2025/06/19 2,178
1728068 갑상선암이요 추적 하라는데 8 의사샘이 화.. 2025/06/19 2,135
1728067 오늘밤은 에어컨 켜야할듯 벌써 열대야 5 ㅇㅇ 2025/06/19 3,157
1728066 저는 엄마 돌아가시면 후련한 기분 들까 겁나요 9 몰라 2025/06/19 4,390
1728065 배민 "1만 원 이하 주문 중개 수수료 전액 면제&qu.. 7 ㅇㅇ 2025/06/19 2,359
1728064 껍질도 안깐 고구마줄기김치를 파네요 ㅠㅠ 10 ㅁㅁ 2025/06/19 3,823
1728063 코카3국 여행중 10 지금 2025/06/19 1,491
1728062 민희진은 풋옵션 챙기고 위약금은 뉴진스 멤버한테로 가는 구조라함.. 11 ..... 2025/06/19 5,116
1728061 상위 10% 평균 1.5억, 컷이 1.5억이라는 것은 전혀 아님.. 3 ㅅㅅ 2025/06/19 3,006
1728060 중학생들 데리고 제주여행 계획중, 추천좀요 4 떠나볼까 2025/06/19 843
1728059 올리브오일의 두얼궇 46 유익한 정보.. 2025/06/19 21,632
1728058 솔직히 말해봅시다 집값 잡아달라면서 자기집값 내려가는건 못참을거.. 7 2025/06/19 1,588
1728057 이재명 대통령 오늘만 5개 공약 실천 44 000 2025/06/19 4,964
1728056 ai지만 너무 리얼한 진돗개 ㅎㅎ 왕귀엽!! 8 .,.,.... 2025/06/19 1,820
1728055 이익난 주식은 언제 팔아요? 7 질문 2025/06/19 2,930
1728054 내란당 또 삽질했네요 6 o o 2025/06/19 3,812