82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

통풍에 견과류

Aa 조회수 : 1,333
작성일 : 2025-06-19 15:57:26

남편이 검진했는데  요산이 높다고

통풍 증상이 있었을텐데 이상하다고 하더래요.

견과류 많이 먹었냐고.

요새 아침으로 견과류,블루베리,바나나,요거트

섞어서 먹거든요.

어디서는 통풍에 좋은 음식이 견과라고 하던데

경험 있으신 분 알려주셔요.

IP : 223.38.xxx.11
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.19 4:10 PM (121.161.xxx.137) - 삭제된댓글

    저희 남편도 두달 전쯤에 요산수치가 높다고해서
    맥주 끊고 저녁 먹고 운동하고 스스로 긴장하더니
    정상범위 아래로 내려갔더라고요 높은 정상이긴 하지만요
    수치가 어찌되시는지..류마티스내과 가셔서
    검진 제대로 받으시고 계속 높으면 처방약도 있나봐요
    통풍 관련한 동영상 링크걸어 보내주세요
    몇개 보더니 스스로 관리하려 애쓰더라고요

  • 2. 통풍은
    '25.6.19 4:55 PM (58.29.xxx.96)

    물을 많이 마시세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1728034 콩국수 싫어하시는 분들 안타깝네요. 74 ㅇㅇ 2025/06/19 15,828
1728033 요즘 아이스크림중 엔초 커피맛 맛있어요 4 .. 2025/06/19 1,427
1728032 50세 아프고나서 죽음에 대해 생각하네요 12 ㅎㄹㄹㄴㅁ 2025/06/19 6,103
1728031 슬로우쿠커 버려야하나요? 2 에혀 2025/06/19 2,141
1728030 7시 정준희의 해시티비 라이브ㅡ 한꺼풀씩 벗겨지는 내란의 실체.. 1 같이봅시다 .. 2025/06/19 534
1728029 피검사로 치매검사가 되요. 14 치매 2025/06/19 4,754
1728028 명신씨 지금 출국금지는 된건가요? 3 2025/06/19 1,650
1728027 7년이상 5천만원.장기채무 탕감에 대해.. 19 2025/06/19 3,342
1728026 윤수괴도 입원하는거 아닐까요? 6 ㅇㅇ 2025/06/19 993
1728025 네이버 무료 웹툰 소개합니다. 13 ll 2025/06/19 1,894
1728024  애플은 저무는거 맞나요?  6 ..... 2025/06/19 2,870
1728023 얼음정수기 렌탈료 얼마내세요? 4 ........ 2025/06/19 1,466
1728022 한식조리사 자격증 취득 후 취업진로 4 생계형 2025/06/19 1,521
1728021 지방 '준공 전 미분양' 1만가구, 정부가 반값에 산다 8 ㅇㅇ 2025/06/19 1,636
1728020 부동산 씨부려봐야 소용없어요 7 2025/06/19 2,178
1728019 애가 고3인데 사회성이 별로에요.. 22 인dd 2025/06/19 3,287
1728018 민생지원금은 결국 인플레이션을 일으킬겁니다 35 2025/06/19 4,258
1728017 주사맞은부위 물 안닿게 하면서 샤워할수 있는 팁 있을까요? 15 ... 2025/06/19 1,131
1728016 거의 코피 쏟고 난리도 아냐 순방 다녀온 참모들 헉헉‥ 8 o o 2025/06/19 2,823
1728015 다음주는 윤 체포 될까요? 4 2025/06/19 1,182
1728014 윤석열 첫 추경 - 59조 4천억 13 슈킹 슈킹 2025/06/19 2,278
1728013 김민석 칭화대 관련 출입국 기록 ㄷㄷㄷ 엄청 나네요 29 ㅇㅇ 2025/06/19 5,857
1728012 긴 수영복 입어도 되나요 5 그냥 2025/06/19 1,211
1728011 이거 신용카드 도용인가요? ㅜㅜㅜ 10 뭘ㄲ요 2025/06/19 2,220
1728010 국민 기만하는 민주당 18 비판 2025/06/19 2,531