82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

통풍에 견과류

Aa 조회수 : 1,686
작성일 : 2025-06-19 15:57:26

남편이 검진했는데  요산이 높다고

통풍 증상이 있었을텐데 이상하다고 하더래요.

견과류 많이 먹었냐고.

요새 아침으로 견과류,블루베리,바나나,요거트

섞어서 먹거든요.

어디서는 통풍에 좋은 음식이 견과라고 하던데

경험 있으신 분 알려주셔요.

IP : 223.38.xxx.11
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.19 4:10 PM (121.161.xxx.137) - 삭제된댓글

    저희 남편도 두달 전쯤에 요산수치가 높다고해서
    맥주 끊고 저녁 먹고 운동하고 스스로 긴장하더니
    정상범위 아래로 내려갔더라고요 높은 정상이긴 하지만요
    수치가 어찌되시는지..류마티스내과 가셔서
    검진 제대로 받으시고 계속 높으면 처방약도 있나봐요
    통풍 관련한 동영상 링크걸어 보내주세요
    몇개 보더니 스스로 관리하려 애쓰더라고요

  • 2. 통풍은
    '25.6.19 4:55 PM (58.29.xxx.96)

    물을 많이 마시세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1723322 노동부장관 지명자 2시간전 페북 ㅠㅠ 44 역시 이재명.. 2025/06/23 22,386
1723321 시어머니 칠순때 있었던일.. 14 ,,, 2025/06/23 6,678
1723320 자막뉴스 포르노 지하에 숨겨진 수천 개의 비밀 장비들? 5 0000 2025/06/23 4,457
1723319 법원, 김용현 구속영장 실질심사 25일로 연기 26 1 여름 2025/06/23 2,679
1723318 수강생 빼가는 필테 강사 3 ㅇㅇ 2025/06/23 3,036
1723317 송미령 농림장관 유임 사유 20 ㅅㅅ 2025/06/23 10,213
1723316 초 5 남아 상담드립니다 8 푸루루 2025/06/23 1,749
1723315 7시 정준희의 해시티비 미디어기상대 ㅡ 검찰의 인간사냥이 또 시.. 1 같이봅시다 .. 2025/06/23 606
1723314 새차 앞 사이드범퍼 좌아악 긁혀서 맘이 아파요 8 초보운전2주.. 2025/06/23 1,319
1723313 무릎통증에 침맞고 나으신분 계신지요 17 질문 2025/06/23 2,501
1723312 반전이네요 3 청명하늘 2025/06/23 2,603
1723311 정치인들 경조사금은 신고 제도 없나요? 2 궁금 2025/06/23 813
1723310 70대 노인 척추관협착 수술 -.- 7 .... 2025/06/23 1,890
1723309 호흡이 의식되면서 답답하다면 공황장애일까요? 11 ㅇㅇ 2025/06/23 2,477
1723308 세네갈 여자들이 싸우는 방법이래요 (카니) 12 .. 2025/06/23 5,678
1723307 저는 동료 차 얻어타면서 선글라스 깔고 앉아 부쉈었어요. 71 ... 2025/06/23 20,382
1723306 오래 전 나온 책 인가 봐요 2 .. 2025/06/23 1,351
1723305 50대는 기분상하면 끊어지는 나이인가봐요 62 ... 2025/06/23 20,367
1723304 김치냉장고 엘지께 삼성보다 몇십만원 더 비싸던데.. 더 좋아서 .. 5 김치냉장고 2025/06/23 2,384
1723303 코스*코 세일 상품 소비자 농간 심하네요. 10 코스#코 2025/06/23 5,012
1723302 미역 안씻고 국 끓였는데 8 ㅇㅇ 2025/06/23 3,384
1723301 대파가 식감이 이상한데 왜 이럴까요 11 대파 2025/06/23 1,839
1723300 법사위원장은 민주당이 꼭 가져가야 해요 17 법사위 2025/06/23 1,940
1723299 방탄슈가는 모든게 다 용서되네요 51 .. 2025/06/23 7,009
1723298 펌)노동부장관 근황 8 2025/06/23 3,677