매실청… 당뇨전단계인 경우 별로겠죠?

[?]

소화가 넘 안될 때  물과 희석하지 얺고

소주잔 정도 마시면 효과 있다고 하는데요 

자주 매실청을 음료로 마시면 당분땜에 혈당 오르겠죠??

음식할 때도 필요하긴 해서 사긴해야할 것 같은데 

당뇨이신 분들 매실청 자주 드시나요??

[음]

설탕으로 만든 청 말고 순수 매실로만 만든 액기스가 있어요

[....]

저는 음식용으로만 써요
저는 당뇨환자라
음료수로는 혈당오를까봐 안마셔요

[ㅇㅇ]

소화안될때 양배추 드세요
그래도 안되면 활명수
소화안되는데 달콤한게 먹고싶으면 제로사이다

[..]

아무리 과육 자체 당이라도 해도 당뇨엔 안좋죠.
과일도 안좋다 하잖아요. 소화안될땐 소화제 드세요.

[OoOo]

무슨 무슨 청, 무슨무슨 엑기스, 무슨무슨 효소 무슨무슨 즙... 의사들이 가장 싫어하는 식재료나 음식이라고 하네요...

[그러다가]

가족력이 있어서 당뇨 식이에 대한 자료를 받아왔는데...
1번이 **청, **엑기스 먹지 말라는 거예요.
그 다음이 빵이나 면류로 식사를 때우지 마라.
그 다음은 과일을 많이 먹지 마라...

[??]

…님
@@식초는 혹시 사과식초일까요??
식초도 당뇨에 안좋아요??

매실청 사서 음식에나 쪼끔 넣어 써야겠네요
단 음료를 좋아해서. 큰일이요
과일주스 넘 마시고 싶은데 당뇨땜에 안 마신지 오래됐어요 ㅠㅠ

[....]

생강에 설탕 버무려서 숙성시킨거 샐러드에 넣어 봤는데 혈당에 영향이 별로 없더라구요. 소량이고 채소랑 섞여서 그런건지도 모르겠지만요. 혈당기 있으시면 조금 구해서 드시고 재보시는 것도 좋을 것 같아요.