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통밀 파스타 혈당이 어떤지 궁금해요.

나 조회수 : 1,445
작성일 : 2025-06-17 19:16:01

보통 파스타가 혈당을 조금 낮춘다고 하지만 토마토 잔뜩 넣고 혹은 달디달면 당연히 혈당 오르죠 올리브는 질질 끈다고도 하는데... 그래도 통밀 파스타 즐겨 드실 드시는 당뇨인들 많으시더라고요. 혹시 통밀 파스타 드셔보신 분 혈당 어떠셨는지 궁금합니다.

IP : 221.153.xxx.225
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 읜밀가루보단
    '25.6.17 8:02 PM (220.78.xxx.213)

    낫다...하고 먹는거죠

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