걷기한시간 한후 담날부터 오른무릎이 아파서 사우나 냉탕에서(수심1m) 걷기시작했는데 물이 일렁여서 중심잡다가 오른다리를 왼쪽다리옆에 크로스되게 짚었어요
이런자세는 무리없을 까요?
걷기한시간 한후 담날부터 오른무릎이 아파서 사우나 냉탕에서(수심1m) 걷기시작했는데 물이 일렁여서 중심잡다가 오른다리를 왼쪽다리옆에 크로스되게 짚었어요
이런자세는 무리없을 까요?
냉탕에서 걷는건 나빠요
차가워서 관절이 수축 돼요
겨울에 기운때문에 관절염이 통증이 심해요
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