82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

물속에서 하는동작은 무리가 없나요?

질문 조회수 : 463
작성일 : 2025-06-17 16:52:25

걷기한시간 한후 담날부터 오른무릎이  아파서  사우나 냉탕에서(수심1m) 걷기시작했는데  물이 일렁여서 중심잡다가 오른다리를 왼쪽다리옆에 크로스되게  짚었어요

이런자세는  무리없을 까요?

IP : 182.221.xxx.203
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ᆢ
    '25.6.17 6:10 PM (121.167.xxx.120)

    냉탕에서 걷는건 나빠요
    차가워서 관절이 수축 돼요
    겨울에 기운때문에 관절염이 통증이 심해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1727433 사전연명치료거부 결정서 작성할때 궁금한게 있는데요. 7 연명치료 2025/06/18 788
1727432 지혜나 멘토가 없는 사람은 무슨노력을 해야할까요? 11 지혜 2025/06/18 1,224
1727431 도움~물김치 국물끈적 6 어랏~ 2025/06/18 819
1727430 홍준표, "국힘 위헌정당해산은 보복 아닌 법치".. 16 ㅅㅅ 2025/06/18 2,005
1727429 일본인이 말하는 한국 회사생활이 일본보다 힘든 이유 10 링크 2025/06/18 2,080
1727428 1996년도에 본 김민석 4 추억 2025/06/18 1,598
1727427 요즘 잘 쓰고 있는 것들 추천이요 13 일상글 2025/06/18 2,734
1727426 여기 글들을 읽으니 침울한 기분이 좀 가시는 것 같아요 2 우울 감소 2025/06/18 538
1727425 요즘 군대 편해졌다는 딸 엄마들 52 ".. 2025/06/18 3,445
1727424 G7서 한복 입은 김혜경 여사···화려한 패션 외교 김건희와 달.. 21 o o 2025/06/18 3,524
1727423 3시간전 김민석 총리후보 페이스북 15 피해자 2025/06/18 2,688
1727422 잼프 룰라 토닥토닥 6 ... 2025/06/18 931
1727421 중동전쟁 발발시기에 윤석열이대통령이면 6 ... 2025/06/18 849
1727420 문통을 위해 할수있는 일 없을까요? 26 .... 2025/06/18 1,818
1727419 윤쩍벌 롱롱타임어고 생각나는 날 ㅋㅋㅋ 3 그냥이 2025/06/18 898
1727418 대학교 교직원 취업관련 9 자식 2025/06/18 1,709
1727417 이번주 2박3일 서울출발 여행지 추천해주세요. 8 가쟈 2025/06/18 741
1727416 서울시 직원들, 국제 협력 예산 빼돌려 해외여행 5 골고루시장이.. 2025/06/18 1,348
1727415 서울사시는 분 들께 여쭈어봅니다 3 .. 2025/06/18 675
1727414 자궁근종이면 수술이답일까요 5 근종 2025/06/18 1,321
1727413 단톡방은 어떻게 들어가나요? 12 음 2025/06/18 1,102
1727412 아들 자랑 묻어갑니다. 6 ㅇㅇ 2025/06/18 1,857
1727411 커피믹스 저렴하게 어디서 구입하세요? 7 믹스 2025/06/18 1,609
1727410 윤건희보고 배려는 지능이란걸 더욱 1 ㄱㄴㄷ 2025/06/18 752
1727409 한 여름에도 더위를 모르시는분? 10 라라 2025/06/18 985
< 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 >> 이전 자유게시판
게시판 검색