한명은 백년허리로 유명한 정선근 교수.
이 양반은 서울대 역도부 출신이라서 그런지 의사보다 장군스타일.
근력운동 강조하면서 본인이 직접 시범도 보이는데
허벅지나 팔굵기가 어마어마해요
다른 한명은 저속노화로 유명한 정희원 교수.
(곧 아산 떠난다고 하니 이제 교수는 아니겠네요)
노화방지 위해 역시 근력운동 강조하는데...
실제로 본인은 전혀 근력운동을 안 하는 듯한 느낌이에요.
유투브에 보면 근력운동 강조하는 의사들이
많은데 실제로 운동하는 의사는 정선근 교수 정도인 것 같아요.
맞아요
진짜 운동은 정선근교수님만 하신듯
타고난 골격도 한 몫 하겠지요
교수는 타고난 장군 스타일이고.
정희원 교수는 저속노화 식사법이 유익.
정희원 교수는 원래 엄청 뚱뚱했었는데
달리기로 뺐다고 들었어요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1730453 | 실외기실 건조기 근처에 물건 두면 3 | 나 | 2025/06/27 | 1,197 |
| 1730452 | 결혼하자마자 애 타령하는 5 | op | 2025/06/27 | 1,558 |
| 1730451 | 나는 뭐 아니면 안먹어 10 | OO | 2025/06/27 | 2,047 |
| 1730450 | 부정선거 타령 하신 분... 20 | .. | 2025/06/27 | 1,320 |
| 1730449 | 특검은 졸렬, 경찰은 위법"…'전방위 역공' 나선 尹 15 | 어이없네 | 2025/06/27 | 1,449 |
| 1730448 | 주식! 7 | 기다리자 | 2025/06/27 | 2,352 |
| 1730447 | "이화영 제대로 잡자, 그러면 이재명 자동으로 잡힌다.. 6 | 기획조작전문.. | 2025/06/27 | 1,675 |
| 1730446 | 뼈마른 사람을 추앙했던 15 | 이제 | 2025/06/27 | 3,797 |
| 1730445 | 전환사채랑 유상증자는 뭐가 다른가요? 2 | 참나 | 2025/06/27 | 577 |
| 1730444 | 십년 이상 운동을 일상루틴으로 해왔더니 55 | ... | 2025/06/27 | 14,663 |
| 1730443 | 구속될까봐 안나가진 못하고 지하에서 대기 12 | 추작지근 | 2025/06/27 | 2,752 |
| 1730442 | 아파트 관리비 할인되는 카드 좀 마구마구 추천해 주세요. 6 | 추천 | 2025/06/27 | 1,205 |
| 1730441 | 엉덩이로 걸으라는데 몬소린지 16 | 엉덩이 | 2025/06/27 | 4,549 |
| 1730440 | 6/27(금) 오늘의 종목 | 나미옹 | 2025/06/27 | 646 |
| 1730439 | 애가 너무 늦게까지 안자요 11 | z | 2025/06/27 | 1,669 |
| 1730438 | '일제 미화' 검정교과서 대한교조 참여 확인 2 | 뉴스타파펌 | 2025/06/27 | 857 |
| 1730437 | 앞사람 발 밟음 미안하다고 해요 쫌!!! 11 | . . | 2025/06/27 | 1,513 |
| 1730436 | 쓰레기 수거업체 이용해보신분 있나요 | ㅁㅁㅁ | 2025/06/27 | 304 |
| 1730435 | 비골근힘줄염 혹시 치료 받으시는분 2 | 아파라 | 2025/06/27 | 376 |
| 1730434 | 멧돼지가 국민몰래 한일 7 | ㅎㄹㅇㄴ | 2025/06/27 | 2,364 |
| 1730433 | 자라세일..왜 그리 난린가요? 44 | ㅔㅔ | 2025/06/27 | 19,373 |
| 1730432 | 무슨병일까요 너무아퍼요 23 | 저는 | 2025/06/27 | 5,261 |
| 1730431 | 70대 남성 피트니스복 추천바람 9 | 무뇌자 | 2025/06/27 | 604 |
| 1730430 | 국제선거감시단이 누구인가. 27 | 속지말자 | 2025/06/27 | 2,041 |
| 1730429 | 폰 업데이트후 다크화면 | 블루커피 | 2025/06/27 | 448 |