한명은 백년허리로 유명한 정선근 교수.
이 양반은 서울대 역도부 출신이라서 그런지 의사보다 장군스타일.
근력운동 강조하면서 본인이 직접 시범도 보이는데
허벅지나 팔굵기가 어마어마해요
다른 한명은 저속노화로 유명한 정희원 교수.
(곧 아산 떠난다고 하니 이제 교수는 아니겠네요)
노화방지 위해 역시 근력운동 강조하는데...
실제로 본인은 전혀 근력운동을 안 하는 듯한 느낌이에요.
유투브에 보면 근력운동 강조하는 의사들이
많은데 실제로 운동하는 의사는 정선근 교수 정도인 것 같아요.
맞아요
진짜 운동은 정선근교수님만 하신듯
타고난 골격도 한 몫 하겠지요
교수는 타고난 장군 스타일이고.
정희원 교수는 저속노화 식사법이 유익.
정희원 교수는 원래 엄청 뚱뚱했었는데
달리기로 뺐다고 들었어요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1727468 | 남편이 종종 생각이 끊어지는 증상이 4 | cv | 2025/06/18 | 1,290 |
| 1727467 | 아침식사가 참 애매하네요 10 | 아이들 식사.. | 2025/06/18 | 1,796 |
| 1727466 | 남편의 폭언 9 | 두두 | 2025/06/18 | 2,964 |
| 1727465 | 특정 고닉 저격글 관리 바랍니다 19 | ㅡㅡ | 2025/06/18 | 779 |
| 1727464 | 매실청… 당뇨전단계인 경우 별로겠죠? 8 | ? | 2025/06/18 | 1,389 |
| 1727463 | 82 회원분들 ^^너무너무 잘하시는거 아닙니까? 25 | ᆢ | 2025/06/18 | 1,691 |
| 1727462 | 무시가 답입니다 11 | ㅇㅇ | 2025/06/18 | 1,176 |
| 1727461 | 간단한 한끼 알려주세요 14 | ㅇㅇ | 2025/06/18 | 2,226 |
| 1727460 | 아이들 이요.. | .... | 2025/06/18 | 323 |
| 1727459 | 청와대 촬영기사 2명이 한팀이어야 될듯요. 1 | 어제보니 | 2025/06/18 | 1,376 |
| 1727458 | 주호영의 적은 과거의 주호영 2 | 법사위원장 | 2025/06/18 | 857 |
| 1727457 | 드디어 바나나가 몰려옵니다 16 | .. | 2025/06/18 | 3,563 |
| 1727456 | KBS) 김건희, 소환 통보후 바로 입원 5 | 왠일이니 | 2025/06/18 | 1,921 |
| 1727455 | 26살 조카가 할머니를 폭행했어요. 19 | .. | 2025/06/18 | 5,632 |
| 1727454 | 부동산 보유세 인상이 대한민국 정상화의 시작이다 6 | ... | 2025/06/18 | 800 |
| 1727453 | 풋크림 뭐 바르세요? 12 | 크림 | 2025/06/18 | 762 |
| 1727452 | 김민석 후원회장 회사에 '6억 무이자 대출' 사업가도 金 채권자.. 18 | ** | 2025/06/18 | 1,953 |
| 1727451 | 선풍기 어떤것들 쓰시나요? 추천!! 14 | 후기있음 | 2025/06/18 | 1,550 |
| 1727450 | 김혜경여사 말도 또이또이 잘하네요 14 | .... | 2025/06/18 | 2,920 |
| 1727449 | 캘거리 한인회에서 찍은 김혜경 여사 사진 24 | 123 | 2025/06/18 | 4,564 |
| 1727448 | 현제 바뀐 입시제도에서 고등 중퇴하면 갈수있는 대학 전형이 있나.. 1 | 123 | 2025/06/18 | 713 |
| 1727447 | 알아주나요? 6 | ㅇㅇ | 2025/06/18 | 657 |
| 1727446 | 지방 소도시인데 배수구 긁어내는 작업 하네요. 16 | ^^ | 2025/06/18 | 2,587 |
| 1727445 | 이대통령님 G7 에서 절친 생기셨데요.. 16 | .. | 2025/06/18 | 4,837 |
| 1727444 | 머리끈과 머리핀 1 | 유행 | 2025/06/18 | 418 |